以下是小编精心整理的有关于户外团队拓展培训方案，欢迎各位阅读和借鉴。
活动主题：健康工作，快乐行走，幸福一生
比赛时间：6月5日早上5:45-7:30
比赛办法：以工会小组为单位参赛，由工会组长领队，组成徒步健身大赛方队，按顺序行进。
徒步线路：一号教学楼-东门-中华西路-和平广场-浏园嫩江大堤-嫩江公园-新明大街-林艺街-东门。全程约6公里，用时约1.5小时，难度适中。
奖项设置：共设7个奖项
1.最佳组织奖：工会小组参赛人数多
2.最佳风貌奖：服装整齐统一
3.最佳创意奖：徒步行进中创意独特
4.最佳步伐奖：步伐整齐划一
5.最佳状态奖：精神饱满形象好
6.最佳环保奖：徒步过程中无吸烟等不文明现象
7.最具激情奖：徒步过程中歌声嘹亮
评比小组：由学校领导、体育教研室主任等组成的评委会统一评奖。
组织协调：徒步健身大赛由校工会主导，体育教研室协办。
工作人员各工会小组长、副组长等。
摄影摄像：
安全保卫：
活动要求：
1.参赛人员需穿着运动装和运动鞋。
2.遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参赛人员需在5:45前在一号教学楼前按工会小组集合整队。
3.全员参加，如因身体或工作等原因无法参加，需提前告知校工会。
4.各工会小组领队需在5月30日下班前将参赛人员名单提交给xx
5.遵守安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6.爱护环境，自觉维护学校形象，不乱扔垃圾。
大学生活充满了热情，对各种活动都很感兴趣。比赛、联谊和聚会等活动总是受到同学们的喜爱。举办这些活动不仅可以增加大家的知识，也可以丰富同学们的社交经验，增进彼此之间的交流。
作为现代大学生，我们需要适时地放松一下自己。经过与同学和辅导员的商量，我们决定在本周日举行一次烧烤聚会，地点选在市文峰公园。通过这样的活动，我们可以增加同学们之间的交流，丰富班级的文化。
这次活动的目的很简单，就是让大家放松一下，增加彼此之间的交流。
活动对象是电子3091班的所有学生。
活动时间是10月28日。
为了举办这次活动，我们需要准备一些物料和预算费用。食物方面，每人提供鸡翅膀3个、香肠5条、肉丸子10个，另外还可以考虑加一些羊肉串或者其他食物。预计每人的费用是15元。用具方面，包括一次性碗、杯子、手套、筷子（或者竹签）、烧烤刷、纸巾和烧烤纸，预计每人费用是2.5元。饮料方面，提供可口可乐和矿泉水，预计每人费用是2元。还需要租用烧烤炉，每个炉子需要60元，一共有8个烧烤叉，平均每人费用是7.5元。每人预收费用是35元，多余的费用记账处理。
活动内容安排如下：首先，在2:15分，叶楠、张靖安、赵凡、刘一平、黎佳俊、张延林同学以及老师领导提前到达预定的场地；然后在2:30，分成两组在烧烤场的两个路口接待其他同学和领导；接下来是烧烤时间，从3:30开始；4:30进行一些游戏环节，比如抢凳子、单脚抓人、军营生活等；最后在5:30各自回家、各自找妈妈。
最后，请大家注意安全，防止烧伤。
激发潜力，培养团队精神——参加素质拓展活动的乐趣
为了激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，我们组织了一次精彩的素质拓展活动。通过这次活动，同学们可以充分发挥自己的主观能动性，提升互相交流的技巧，树立相互配合和互相支持的团队精神，进而增强自己的心理素质。
活动流程安排如下：
-8:30集合，点名记录参与人员，并进行具体策划安排。
-9:00到达拓展训练场地。
-9:20开始进行拓展训练的热身活动和拓展活动。
-11:30中午大家围成一圈，共进午餐，活动结束后合影留念，确保每个人平安回校。
-13:00继续进行拓展游戏。
-17:00分享心得后返回。
活动介绍：
第一项活动是串名字游戏。小组成员围成一圈，轮流自我介绍单位和姓名，最后一个人要将前面所有人的名字复述一遍。
第二项活动是大树与松鼠。事先分组，三人一组，两人扮演大树，一人扮演松鼠。主持人会喊出不同的口令，根据口令，大树和松鼠需要做出相应的动作，互相配合，落单的人需要承担惩罚。
第三项活动是推理游戏。每个参与者的身份由抽牌随机确定。在游戏中，杀手和良民以及警察互相推理和猜测对方的身份，最后目标是找出所有真正的杀手。
第四项活动是头脑风暴。在压力下，人们往往会面临大脑短路的情况，但是通过这个活动，我们可以让大家的创造力得到良好的训练。
第五项活动是007游戏。参与者按照规则进行发音和动作，通过快速的反应和配合，达到游戏的胜利。
此外，还有一些有趣的活动，比如卡通跳和屁股写字，让大家在轻松愉快的氛围中锻炼自己。
在活动中，请大家注意以下事项：到达目的地后要服从安排，不要单独进行活动，尽量避免去人员过密的地方。在自由活动的半小时中，不要进行危险活动，要控制好时间，以免耽误素质拓展的进程。活动全程必须注意个人人身和财产的安全。
通过这次活动，我们相信同学们可以感受到团队合作的力量，发现自己的潜力，提升自己的心理素质。让我们一起享受这次精彩的素质拓展活动吧！
放飞梦想之“我与秋天有个约会”亲子户外活动。
活动地点：
1.铁血避风塘户外活动基地
2.铁血印山人家户外活动基地
3.铁血军训拓展基地
活动时间：20xx年x月x日-20xx年x月x日（需提前2天以上预约，活动时间为一天）
军事体验式生活，全方位提高孩子素质！
这次活动不仅仅是旅游，更不是机械式的学习。我们通过科学的安排和时尚的内容，将军事化生活和体验式学习相结合，为孩子们创造一个积极、快乐的暑期生活平台。通过一系列的活动，孩子们将能够有效改变不良习惯，学会沟通和合作，变得更自信、自立，最终成为优秀的“社会小主人”。
现场实景式教育，快乐中学会珍惜，懂得感恩！
我们的活动地点非常有趣，就像东方的好莱坞一样。这里有各种电影电视中的场景，各种体验式拓展项目，还有写作名师给你指导，助你开启快乐写作的大门。在这里，你可以用自己的眼睛、笔和相机记录身边的点滴。你将感受爱，学会感恩。同时，你还有机会将这份快乐分享给更多的人。
采访剧组明星，参与DV拍摄，做回镜头前的小演员！
我们为您的孩子准备了DV团队拍摄的环节。您的孩子可以成为小演员，在镜头前体验“小明星”的感觉；也可以成为小导演，在团队合作中感受非凡的乐趣！当然，您的孩子还有机会以小记者的身份采访影视明星和剧组工作人员哦！
以影像记录欢声笑语，用书籍为孩子保存美好回忆！
特训营活动结束后，您的孩子将收到我们精心制作的书籍和影像。这些记录了孩子们活动的书籍和影像将成为他们美好回忆的珍贵纪念品。
参加对象：小学三年级以上中小学生。
拓展训练项目介绍：
我们以某个陌生城市为培训主场地，通过破冰团建后，以小组为单位发放每个人相应的现金，并以团队PK的形式完成一天之中设定的各个项目内容。项目内容包括在一天的活动中确立多个目的地，穿插项目如异性合影、反季销售、空方阵、购物、产品推销、寻宝等，贴近工作、生活和人际沟通关系。要求每个队齐心合力完成任务。
拓展训练目标：
通过这个活动，我们旨在培养队员在陌生环境下的生存能力，提高与队员、团队和陌生人的沟通和协作能力，增强对全局的了解并建立全局意识，培养自身的压力管理和心态建设，提高时间和任务管理技巧，以及分析解决问题的能力。同时，我们希望每个人在挥洒个性、释放潜能的同时，能够加强协同合作，激发领导潜质，激活团队整体战斗力！
一、活动目的
为了让员工能够放松身心，我们举办了一次团建活动。通过活动，员工们有机会相互交流，增进彼此之间的了解与互信。同时，我们也希望通过这次活动，探索团队活动的经验，为未来的团队活动提供支持。
二、活动路线与场地
我们的活动路线是从总仓出发，经过重庆路，最终到达白塔湖作为我们的主场地。
三、活动流程
1.确定参加人员，每次大约50人。我们可以根据工作量和时间安排，选择计时人员、班组长以及去年表现优秀的员工参加活动。
2.确定活动时间，最好是在3月底或4月初的天气晴好、业务相对较少的时候。
3.制定具体的活动方案。
4.每天关注次日的工作量，确定活动时间。
5.活动前一天下午13点，所有参加拓展活动的人员在软体仓培训室前集合，分组，选定小组长，确定乘坐的车辆。每人需要带一个小凳子，并强调注意事项。给每个小组发放活动经费。
6.活动当天早上8点20分，在总仓集合，整队，学唱一首歌曲，为车辆悬挂标语。然后编成车队，9点整出发，保障人员直接前往白塔湖布置主场地。
7.沿着最美乡村公路观光，途径重庆路和娘娘岗休息，最终到达白塔湖主场地。
8.预计11点整到达主场地集合，搬运物资，分组进行野炊。
9.评委组对各小组的野炊进行评分，评分依据是野炊组织和菜品质量，每项各10分。同时，后勤保障人员沿着环湖路放置环湖游标志物（每五米放置一次，危险地段不能放置），野炊完毕后清理场地。
10.13点10分开始环湖游，各小组沿环湖路寻找事先放置的标志物（总共80个）。根据找到的标志物数量和回到出发点的时间评分。找到多少标志物记多少分，最先回到出发点的小组加5分，第二名加3分，第三名加2分。
11.14点30分进行知识竞赛，共20道题目，涉及自然科学知识、公司规章制度、脑筋急转弯和谜语等方面。各小组成员回答问题，得分计入小组分数。
12.15点进行穿越烽火线游戏。游戏规则是先过单层障碍，再过双层障碍。每个小组抽签或选出两人过障碍物，其他人员协助。抽签决定顺序，第一名为1，第二名为2，以此类推。最终时间最少的小组获得最高分。
13.16点进行你做我猜游戏。每个小组抽签选一个动作进行传递，完成最好的小组得分。
14.16点30分根据场地分组进行同足跑或营救战友比赛。
15.17点进行跳锅庄，统计小组在所有环节中的得分，评出名次。
16.颁奖。
17.晚餐。
18.返程。
四、活动经费
我们将原来的外出住宿旅游活动改成了单日的团队拓展、旅游活动。预计每次活动的经费为3000-5000元，保证每位计时人员至少参加一次。
五、物资保障
后勤保障组需要准备的物资包括音响、发电机、照相机、电线、桌椅板凳、饮料、酒水、礼品、白板、纸张、大夹子、绳子、口哨和秒表等。
活动名称：探索古粤山，亲近大自然
活动背景：
公司在今年成功举办了第一期的春季户外拓展活动，不仅丰富了员工的文化生活，还增强了团队协作能力和企业凝聚力。为了继续推进公司的精神文明建设，提高员工的合作精神和工作积极性，公司决定在4月18日举办第二期大型户外拓展活动，名为“探索古粤山，亲近大自然”。
活动目的和意义：
这次活动我们将前往深圳梧桐山风景区，远离工作生活的烦扰，欣赏美丽的自然风景。同时，我们还将开展一些拓展活动，放松身心，缓解员工的压力。这些活动不仅能带来乐趣和挑战，还能增进员工之间的感情和合作精神，激发工作积极性。
活动工作安排：
1.活动时间：4月18日（周一，如遇天气原因将顺延）
2.活动地点：深圳梧桐山风景区
3.参与对象：公司全体成员（值班人员除外）
4.活动人员配置：
-活动领导小组：
-组长：田（活动总指挥）
-成员：欧阳（负责统筹、交通、后勤保障）、李（负责安全、团队纪律）
-参与人员分为三个小组：
-安全组组长：王
-营运组组长：刘
-新员工组组长：李
以下是小编精心整理的有关于户外团队拓展培训方案，欢迎各位阅读和借鉴。
活动主题：健康工作，快乐行走，幸福一生
比赛时间：6月5日早上5:45-7:30
比赛办法：以工会小组为单位参赛，由工会组长领队，组成徒步健身大赛方队，按顺序行进。
徒步线路：一号教学楼-东门-中华西路-和平广场-浏园嫩江大堤-嫩江公园-新明大街-林艺街-东门。全程约6公里，用时约1.5小时，难度适中。
奖项设置：共设7个奖项
1.最佳组织奖：工会小组参赛人数多
2.最佳风貌奖：服装整齐统一
3.最佳创意奖：徒步行进中创意独特
4.最佳步伐奖：步伐整齐划一
5.最佳状态奖：精神饱满形象好
6.最佳环保奖：徒步过程中无吸烟等不文明现象
7.最具激情奖：徒步过程中歌声嘹亮
评比小组：由学校领导、体育教研室主任等组成的评委会统一评奖。
组织协调：徒步健身大赛由校工会主导，体育教研室协办。
工作人员各工会小组长、副组长等。
摄影摄像：
安全保卫：
活动要求：
1.参赛人员需穿着运动装和运动鞋。
2.遵守时间，不得迟到或中途退出比赛。参赛人员需在5:45前在一号教学楼前按工会小组集合整队。
3.全员参加，如因身体或工作等原因无法参加，需提前告知校工会。
4.各工会小组领队需在5月30日下班前将参赛人员名单提交给xx
5.遵守安排，严禁单独行动，注意交通安全。
6.爱护环境，自觉维护学校形象，不乱扔垃圾。
大学生活充满了热情，对各种活动都很感兴趣。比赛、联谊和聚会等活动总是受到同学们的喜爱。举办这些活动不仅可以增加大家的知识，也可以丰富同学们的社交经验，增进彼此之间的交流。
作为现代大学生，我们需要适时地放松一下自己。经过与同学和辅导员的商量，我们决定在本周日举行一次烧烤聚会，地点选在市文峰公园。通过这样的活动，我们可以增加同学们之间的交流，丰富班级的文化。
这次活动的目的很简单，就是让大家放松一下，增加彼此之间的交流。
活动对象是电子3091班的所有学生。
活动时间是10月28日。
为了举办这次活动，我们需要准备一些物料和预算费用。食物方面，每人提供鸡翅膀3个、香肠5条、肉丸子10个，另外还可以考虑加一些羊肉串或者其他食物。预计每人的费用是15元。用具方面，包括一次性碗、杯子、手套、筷子（或者竹签）、烧烤刷、纸巾和烧烤纸，预计每人费用是2.5元。饮料方面，提供可口可乐和矿泉水，预计每人费用是2元。还需要租用烧烤炉，每个炉子需要60元，一共有8个烧烤叉，平均每人费用是7.5元。每人预收费用是35元，多余的费用记账处理。
活动内容安排如下：首先，在2:15分，叶楠、张靖安、赵凡、刘一平、黎佳俊、张延林同学以及老师领导提前到达预定的场地；然后在2:30，分成两组在烧烤场的两个路口接待其他同学和领导；接下来是烧烤时间，从3:30开始；4:30进行一些游戏环节，比如抢凳子、单脚抓人、军营生活等；最后在5:30各自回家、各自找妈妈。
最后，请大家注意安全，防止烧伤。
激发潜力，培养团队精神——参加素质拓展活动的乐趣
为了激发同学们的个人潜力，培养乐观的心态和坚强的意志，我们组织了一次精彩的素质拓展活动。通过这次活动，同学们可以充分发挥自己的主观能动性，提升互相交流的技巧，树立相互配合和互相支持的团队精神，进而增强自己的心理素质。
活动流程安排如下：
-8:30集合，点名记录参与人员，并进行具体策划安排。
