大家好，今天小编为大家精心整理了团建活动怎么做比较好范文，希望能对需要的人有帮助。
设计思路与原则
这次培训将按照团队组建、磨合、成长和成熟的四个阶段进行设计。
第一阶段是创建营：寻找个人及团队激情根源，打破成员内心隔阂，设立团队核心。
第二阶段是熔炼营：建立团队信任，营造团队沟通平台，化解团队冲突。
第三阶段是挑战营：打破自我设限，寻找团队潜能，团队自我目标设定与突破，团队协作配合。
第四阶段是卓越营：允许将领导权交给其他人，鼓励团队以外的联系，容纳意见分歧，打破常规。
培训流程
07：30-09：30【集合出发—前往----】
09：30-12：30【团队创建—打造卓越团队】
12：30-13：30【补充能量—午餐、休息】
13：30-16：30【景区游览—--特色体验】
16：30-17：00【总结分享—合影留恋】
卓越团队--创建篇
项目名称：破冰起航
项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。通过一系列的团队游戏，认识自我，了解团队，并快速融合在团队之中。
团队建设：通过随机分组的方式，将所有学员平均分配成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等，互相熟悉姓名。主动寻找自己的团队，快速进入状态。
卓越团队--熔炼篇
项目名称：激情百分百
项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，包括鼓动心声、不倒森林、管道传球和激情节拍。各小组通过完成这四个有趣又激烈的团队项目，考验团队成员之间的默契程度和沟通协作能力。
培训目标：在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果；体验团队的力量和挑战的刺激；培养团队内合理分工、有效计划和强大的执行力；体验团队的智慧和双赢的可能性。
卓越团队--沟通篇
项目名称：急速六十秒
项目介绍：在一个限制区内放置了30张未知的数字信息，各组成员的任务是在四次进入限制区的机会，每次60秒的时间内把场内一个绳圈内1-30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师，限制区内只允许一名队员活动。
培训目标：体验高速度的配合和团队成功的喜悦；培养团队内合理分工、有效计划和强大的执行力；体验团队的智慧和竞争不是目的，双赢可能才是最佳的选择。
卓越团队--挑战篇
项目名称：龙舟竞技
项目介绍：龙舟竞技是一种具有浓郁汉族民俗文化色彩的群众性娱乐活动，也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。
培训目标：要求队员之间相互信任，并合理利用信息进行团队协作与配合，提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。
卓越团队--娱乐篇
自由骑马、动物观赏、水上活动、射箭飞镖、卡丁车、协力车、各种球类、康乐活动等。
以上是培训的设计思路与流程，通过一系列的团队活动和游戏，培养团队成员之间的沟通协作能力，激发潜能，打破自我设限，创造一个卓越的团队。同时，也提供一些娱乐活动，让大家尽情享受培训之余的休闲娱乐时光。
员工是一家企业的基础，是公司运作的基石。为了增强团队的凝聚力和提高协作能力，我们特别为员工策划了一场户外拓展训练活动方案。
这次活动的主题是“凝聚你我，打造赢团队”。我们的目标是通过团建活动，打破部门之间的隔阂，改善交流，并增强企业的凝聚力。所有部门的成员都可以参与。
活动将在不同的农庄举行，包括田园农庄、岛屿农庄、果蔬农庄等等。具体的活动流程如下：
早上8点到9点，大家集合并前往活动基地，可以自驾或乘坐大巴。
9点到9点半，我们将进行破冰活动，分组热身，为活动创造活跃的氛围。
9点半到10点40分，我们将进行拓展项目：无敌风火轮。这个项目考验组织成员的主动性，同时也强调团队的集体节奏和个人与团队的默契度。
10点40分到12点，我们将进行拓展项目：毕业墙。这个项目旨在培养自我管理与定位的能力，帮助他人进步和成长，倡导团队合作与协作。
中午12点到1点半，我们将在农庄用餐并休息片刻。
下午1点半到2点半，我们将进行拓展项目：勇闯雷区。这个项目旨在增强自信心，挑战自我，培养坚强的韧性和毅力。
下午2点半到4点半，我们还有四项娱乐活动：真人CS、射箭、划船和驾驶新奇车。
下午4点半到5点，我们将进行活动总结，学员分享经验，并留下合影纪念。最后，大家开心地返回。
通过这次户外拓展训练活动，我们相信团队的凝聚力将得到增强，员工的协作能力也将得到提升。我们期待着这次活动的成功。
为了让俱乐部的活动更加丰富多样，营造积极向上的氛围，培养青少年热爱自然、热爱运动、热爱生活的态度，同时促进他们的身心健康，培养独立生活、克服困难、善于交流的能力，拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。经过俱乐部理事会的讨论，我们决定举办芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部的户外拓展营活动。以下是具体的安排：
一、活动主题：
热爱生活，敢于挑战。
二、主办单位：
芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部。
三、活动内容：
1.小学段会员：趣味游戏，户外拓展训练，厨艺大赛，真人CS对抗赛以及户外游乐活动。
2.中学段会员：趣味游戏，骑马，卡丁车，厨艺大赛，真人CS对抗赛以及户外游乐活动。
四、活动时间：
2020年5月13日（如遇到阴雨天气，活动将推迟到下一周）。
五、活动地点：
花桥镇绿荣山庄。
六、报名：
报名时间为2020年5月10日至5月12日。
本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，所有俱乐部会员都可以参加。
报名地点为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室（也可在各队教练处缴费报名）。
七、报名费用：
本次活动费用预计为每人180元，包括保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS费用为50元每小时，骑马费用为15元，卡丁车费用为30元，午餐费用为25元，共计180元。
八、活动流程：
九、奖励办法：
本次户外拓展营和趣味游戏的比赛中，获胜的队伍将获得一定的物质和精神奖励。
十、活动分组：
一、活动时间：20xx年x月x日(周五)—13日(周日)
二、活动地点：惠州南昆山大观园户外拓展基地
三、参与人员：协会全体会员
四、组织方式：以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作
五、活动日程及内容
4月11日(周五)
下午2：00集中出发
下午5：30到达南昆山并入住
下午6：30就餐、交流
4月12日(周六)
上午08：30早餐
上午09：00进行拓展
中午12：00午餐，稍作休息
下午2：00关于协会发展交流会
下午6：30晚餐、交流
4月13日(周日)
08：00早餐
09：00分享会(每个会员自备企业PPT进行介绍)
12：00午餐
14：00返深
六、活动费用：1400元/人+会议室等(按实际报名情况再定)(协会承担所有相关费用)
七、其他事项：
1、参加活动人员原则上集中乘坐大巴车，统一前往;有特殊情况需自驾车前往的，请于当天下午6点钟前到达目的地。
2、若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的准备。
3、本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
惠州南昆山大观园户外拓展基地将是我们协会全体会员的活动地点。活动将在4月11日(周五)至13日(周日)举行。活动日程安排如下：
4月11日(周五)下午2：00，我们将集中出发，预计下午5：30到达南昆山并入住。晚上6：30将安排就餐和交流活动。
4月12日(周六)上午8：30开始早餐，随后进行拓展活动。中午12：00享用午餐，并稍作休息。下午2：00将举行关于协会发展的交流会。晚上6：30安排晚餐和交流活动。
4月13日(周日)早上8：00开始早餐。上午9：00将进行分享会，每位会员将自备企业PPT进行介绍。中午12：00享用午餐。下午2：00开始返程。
活动费用为每人1400元，另外还有会议室等费用，具体按实际报名情况再确定。协会将承担所有相关费用。
参加活动的人员原则上将集中乘坐大巴车前往，统一行动。如果有特殊情况需要自驾车前往的，请在当天下午6点钟前到达目的地。
若有会员需要请假，务必派一名公司高管代表参加活动，并准备好企业介绍和分享内容。
请各分会高度重视本次活动，精心组织，认真做好报名发动组织工作。这是协会的集体活动，希望大家积极参与。
我们都在工作中寻找生活的亮点。忙碌了几个月后，为了丰富大家的业余生活，我们决定在春节后组织一次春游踏青活动。
活动内容：踏青
活动时间：某年某月某日
参与人员：全体公司成员
地点：某某山
活动目的：
1.给大家留下美好回忆。
2.促进公司新老员工之间的交流，增进彼此了解。
3.培养员工的团结协作能力和团队意识，让他们认识到集体的力量。
4.让员工们远离城市喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。
5.这次爬山活动不仅是一次旅游，也是一次锻炼身体的机会，同时也鼓励员工加强体育锻炼的意识。
活动具体安排：
1.活动日期：某年某月某日
早上8:00公司集合，8:20出发。9:00左右到达，开始登山比赛。
游戏环节、拓展项目环节；中午简餐。下午16:00左右返回，晚饭聚餐。
2.活动地点：某某国家森林公园
3.活动项目：户外爬山，团队比赛和拓展游戏项目
4.参与人员：
5.预算费用：
6.活动策划人：
7.安全保障预案：
活动团体游戏：
1.爬山比赛
2.交换名字游戏
3.猜词游戏
整体时间安排如下：
一、整体时间安排
-热身时间：20分钟
-团建时间：100分钟
-自由体验时间：30分钟
备注事项：
-团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子。
-团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排
(一)前期准备
1.时间：5分钟
2.活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
(二)入场分组热身
1.时间：15分钟
2.活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3.分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组；21-40人分两组；41-60人分三组；61-80人分四组；81-100人分五组；同一单位团建建议不要超过100人。
三、活动具体内容
(一)团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：
1.蹦床接力赛(自由蹦床，计时制)
-游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2.躲避球闯关(躲避球，3局2胜制)
-游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
3.FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制)
-游戏规则：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。
4.欢乐叠叠叠(海绵池区域，计时制)
-游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。
5.小脑王(海绵池区域闯关制)
-游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功。闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。
6.占山为王(火焰山区域，计时制)
大家好，今天小编为大家精心整理了团建活动怎么做比较好范文，希望能对需要的人有帮助。
设计思路与原则
这次培训将按照团队组建、磨合、成长和成熟的四个阶段进行设计。
第一阶段是创建营：寻找个人及团队激情根源，打破成员内心隔阂，设立团队核心。
第二阶段是熔炼营：建立团队信任，营造团队沟通平台，化解团队冲突。
第三阶段是挑战营：打破自我设限，寻找团队潜能，团队自我目标设定与突破，团队协作配合。
第四阶段是卓越营：允许将领导权交给其他人，鼓励团队以外的联系，容纳意见分歧，打破常规。
培训流程
07：30-09：30【集合出发—前往----】
09：30-12：30【团队创建—打造卓越团队】
12：30-13：30【补充能量—午餐、休息】
13：30-16：30【景区游览—--特色体验】
16：30-17：00【总结分享—合影留恋】
卓越团队--创建篇
项目名称：破冰起航
项目介绍：破冰就是打破人与人之间的隔阂，创造良好的沟通氛围，激发热情与斗志。通过一系列的团队游戏，认识自我，了解团队，并快速融合在团队之中。
团队建设：通过随机分组的方式，将所有学员平均分配成若干个小组，要求每个小组的男女比例均等，互相熟悉姓名。主动寻找自己的团队，快速进入状态。
卓越团队--熔炼篇
项目名称：激情百分百
项目介绍：这是一个以团队为中心的组合竞技项目，包括鼓动心声、不倒森林、管道传球和激情节拍。各小组通过完成这四个有趣又激烈的团队项目，考验团队成员之间的默契程度和沟通协作能力。
培训目标：在大家认为不可能的情况下，达到可能的成功效果；体验团队的力量和挑战的刺激；培养团队内合理分工、有效计划和强大的执行力；体验团队的智慧和双赢的可能性。
卓越团队--沟通篇
项目名称：急速六十秒
项目介绍：在一个限制区内放置了30张未知的数字信息，各组成员的任务是在四次进入限制区的机会，每次60秒的时间内把场内一个绳圈内1-30的数字信息卡片按照依次全部的要求交给培训师，限制区内只允许一名队员活动。
培训目标：体验高速度的配合和团队成功的喜悦；培养团队内合理分工、有效计划和强大的执行力；体验团队的智慧和竞争不是目的，双赢可能才是最佳的选择。
卓越团队--挑战篇
项目名称：龙舟竞技
项目介绍：龙舟竞技是一种具有浓郁汉族民俗文化色彩的群众性娱乐活动，也是一种有利于增强人民体质，培养勇往直前、坚毅果敢精神的体育运动。
培训目标：要求队员之间相互信任，并合理利用信息进行团队协作与配合，提高队员组织、沟通和协作的能力和技巧。
卓越团队--娱乐篇
自由骑马、动物观赏、水上活动、射箭飞镖、卡丁车、协力车、各种球类、康乐活动等。
以上是培训的设计思路与流程，通过一系列的团队活动和游戏，培养团队成员之间的沟通协作能力，激发潜能，打破自我设限，创造一个卓越的团队。同时，也提供一些娱乐活动，让大家尽情享受培训之余的休闲娱乐时光。
员工是一家企业的基础，是公司运作的基石。为了增强团队的凝聚力和提高协作能力，我们特别为员工策划了一场户外拓展训练活动方案。
这次活动的主题是“凝聚你我，打造赢团队”。我们的目标是通过团建活动，打破部门之间的隔阂，改善交流，并增强企业的凝聚力。所有部门的成员都可以参与。
活动将在不同的农庄举行，包括田园农庄、岛屿农庄、果蔬农庄等等。具体的活动流程如下：
早上8点到9点，大家集合并前往活动基地，可以自驾或乘坐大巴。
9点到9点半，我们将进行破冰活动，分组热身，为活动创造活跃的氛围。
9点半到10点40分，我们将进行拓展项目：无敌风火轮。这个项目考验组织成员的主动性，同时也强调团队的集体节奏和个人与团队的默契度。
