以下是小编精心整理的健康教育《坐姿》教案，欢迎大家阅读下载，希望对大家有所帮助。
健康教育《坐姿》教案1
教学形式：
团体或小组教学
教学方法：
演示示范法故事启迪法
活动目标：
1、学会正确的坐姿；
2、养成幼儿良好的体态习惯。
核心要素：
坐椅子头抬起眼平视背挺直腿靠拢脚并齐两小手轻抚膝
活动准备：
椅子
基本过程：
（一）导入活动
导入语：“现在我要介绍的是如何坐，请小朋友仔细地看”。
（二）关键步骤
1、示范“坐”的姿势。
（1）双手握椅子背，将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。
（2）在椅子前站好，上身前倾，臀部坐于椅子前三分之二处，上身挺直，双脚并拢，脚尖朝前方，双手放于膝上，双眼平视。
2、介绍没有桌子的坐法。
（1）摆放椅子：四条腿平稳地放在地上。
（2）示范坐姿：身体轻轻地坐到椅子上；分步示范上身、腿、手和头的体姿。
（三）示范后和幼儿一起讨论
（1）身体为什么要坐正，为什么身体要朝前面的方向坐？
（2）为什么坐时双腿要并拢？
活动延伸：
1、通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。
2、把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿（包括进餐、看书、绘画等）拍摄下来，或洗成照片张贴在主题板报中，或制作成VD，让幼儿观赏。
家园互动：
1、家长要注意观察孩子的坐姿，引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。
2、家长要注意自己的坐姿，为幼儿树立榜样。
注意事项：
1、脚要着地并放于桌子底下。
2、在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。
3、坐下后，手可以放在膝盖上，也可以放在桌子上。
活动反思：
1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？
2、你认为这个活动的成功之处在哪？
3、你认为还有哪些地方需要改进？该如何改进？
附：故事《照镜子》
明明和依依是个好朋友。他们整天在一起玩耍。有一天，他俩一起来到了娃娃家。明明坐在沙发上，哄着摇篮中的布娃娃，依依坐在旁边，看着可爱的布娃娃，心想：要是我能把她抱进我的怀里该多好啊！于是，依依伸出了小手，眼看依依就要抱起布娃了，谁知这时布娃娃却摇起小手，惊恐地说起了话：“不要，不要，我不要。”这可急坏了明明！明明连忙伸手抱起了布娃娃。奇怪的是，这时的布娃娃却乐出了声。
星期天，明明和依依一起来到了动物园。他们坐在椅子上一起观看八哥的精彩表演，明明情不自禁地拍起了小手，八哥一听，马上飞到明明的面前，高兴在向他打起了招呼，不停地说道：“你好！你好！”
依依羡慕极了，她也多想八哥能飞到她的面前来！于是，便也学着明明的样子朝八哥拍起了手，可是，八哥一听却把头一转，还很不高兴地说道：“难看死啦，难看死啊。”说着八哥把头一扭，飞走了。
依依生气地走出了动物园，她怏怏不快地回到了家中，心想：我长得不比明明差，可为什么布娃娃、八哥都只喜欢他，就不喜欢我呢？
依依随手拉过旁边的一把椅子，坐到镜子前，仔细地端详镜子里的自己。这一看，她才发现，原来，镜子里的.那个“我”的坐姿多难看啊！看！身子斜着，肩膀歪着，眼睛斜视着，真是要说有多难看就有多难看！
依依认真地回忆起明明平时坐的样子，不竟开口夸道：“原来明明的坐姿比我好多了！”于是，她便也学着明明的样子坐到小椅子上，这时，镜子里的“我”再也不是原来的“我”我，瞧！坐得那么的正啊！还有……还有那双大大的眼睛正好好地看着自己！哇，好精神的一个“我”啊！
从此，依依坐的时候再也不歪着身子，斜着眼睛了，布娃娃和八哥也跟她成好朋友了。
健康教育《坐姿》教案2
活动目标
1、初步了解正确的坐姿，能够知道正确的坐姿是什么样的。
2、能够用正确的坐姿坐五分钟以上。
3、慢慢养成良好的坐姿习惯。
活动准备
1、椅子、桌子、书等等。
2、请大班幼儿排练好情境表演。
活动过程
1、情境表演。
教师请幼儿看表演，提出要求：看看大班哥哥姐姐表演了什么？
表演一：一位“近视”的“红领巾”出场，手上拿着一本书，想看书，书离眼睛很近，可还是看不清。道白：“唉！小朋友，你们看我的眼睛。都怨我小时候不听老师和爸爸、妈妈的话，伏在桌上看书，把眼睛弄近视了。小朋友，你们千万别学我！”说完话，下场。
表演二：一位“驼背”的“红领巾”上场。（走路时徉装驼背）道白：“唉！小朋友，你们看看我的样子。上星期学校为希望工程排练节目，就因为我驼背，老师不让我上台表演。都怪我小时候不听老师的话，坐在椅子上不挺直腰，你们可千万别学我。”说完，驼着背下场。
2、幼儿谈情境表演内容。
（1）两位小朋友表演了什么？（如果幼儿印象不深，可再表演一次）。
（2）为什么两位大哥哥，一位近视，一位驼背？
让幼儿知道从小坐的姿势不正确，就会伤害身体，成为近视和驼背的人。
3、教师教幼儿正确的坐姿。
（1）听讲时的坐姿。
教师边示范边示范：听讲时坐在小椅子上，两脚并拢，身体挺直，坐在椅背双手放在腿上，眼睛看着前方（老师）。
（2）教师请几名幼儿到讲台前学学坐，其他幼儿评评他坐得好不好，对不对，全体幼儿练习正确的坐姿数遍。
（3）看书时的坐姿。
教师示范讲解：两脚并拢，身体挺直靠在椅背上。双手拿书，胳膊肘放在桌上或书放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用侧面示范。
教师请几名幼儿到讲台前做一下看书时的姿势，其他幼儿评评它们坐得好不好，对不对。全体幼儿练习正确的看书姿势数遍。
4、绘画时的坐姿。
教师示范将讲解：绘画时的坐姿与看书时的坐姿大致相同，只是画画时，右手
握笔，左手按住画纸。
请全体幼儿练习数遍。
5、教师总结。
小朋友学习了正确的坐姿，希望小朋友要养成好习惯，长大后有一个健壮的身体。
健康教育《坐姿》教案3
活动目标
以下是小编精心整理的健康教育《坐姿》教案，欢迎大家阅读下载，希望对大家有所帮助。
健康教育《坐姿》教案1
教学形式：
团体或小组教学
教学方法：
演示示范法故事启迪法
活动目标：
1、学会正确的坐姿；
2、养成幼儿良好的体态习惯。
核心要素：
坐椅子头抬起眼平视背挺直腿靠拢脚并齐两小手轻抚膝
活动准备：
椅子
基本过程：
（一）导入活动
导入语：“现在我要介绍的是如何坐，请小朋友仔细地看”。
（二）关键步骤
1、示范“坐”的姿势。
（1）双手握椅子背，将椅子的前腿翘起并轻轻地拉出来。
（2）在椅子前站好，上身前倾，臀部坐于椅子前三分之二处，上身挺直，双脚并拢，脚尖朝前方，双手放于膝上，双眼平视。
2、介绍没有桌子的坐法。
（1）摆放椅子：四条腿平稳地放在地上。
（2）示范坐姿：身体轻轻地坐到椅子上；分步示范上身、腿、手和头的体姿。
（三）示范后和幼儿一起讨论
（1）身体为什么要坐正，为什么身体要朝前面的方向坐？
（2）为什么坐时双腿要并拢？
活动延伸：
1、通过讲故事和角色扮演的方式对幼儿进行坐姿礼仪教育。
2、把幼儿在平时活动中表现出来的正确坐姿（包括进餐、看书、绘画等）拍摄下来，或洗成照片张贴在主题板报中，或制作成VD，让幼儿观赏。
家园互动：
1、家长要注意观察孩子的坐姿，引导他们养成良好的坐、立、行走姿势。
2、家长要注意自己的坐姿，为幼儿树立榜样。
注意事项：
1、脚要着地并放于桌子底下。
2、在教室里只要离开座位就要将椅子放回桌子底下。
3、坐下后，手可以放在膝盖上，也可以放在桌子上。
活动反思：
1、孩子对活动的哪一环节最感兴趣？为什么？
2、你认为这个活动的成功之处在哪？
3、你认为还有哪些地方需要改进？该如何改进？
