根据各位小伙伴的反馈，小编为大家整理出来了有关于团建活动具体方案的模版内容，希望能对大家有帮助，欢迎各位阅读下载。
整体时间安排如下：
-热身时间：20分钟
-团建时间：100分钟
-自由体验时间：30分钟
具体时间安排如下：
1.前期准备：5分钟
-所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜
2.入场分组热身：15分钟
-教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身
-分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人
活动具体内容如下：
1.团体活动内容：90-100分钟，每个项目20分钟
-蹦床接力赛：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，直到所有成员都完成，用时少的组获得本场冠军。
-躲避球闯关：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，采用3局2胜制。躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
-FIGHTINGTIME：在角斗士区域进行力量技巧对抗，落到柔软的海绵池中。采用3局2胜制。
-欢乐叠叠叠：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。
-小脑王：在海绵池区进行，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸。闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍。
-占山为王：在火焰山区域进行攀爬和滑速，先完成比赛的队伍获得胜利。
-蹦床篮球：在蹦床篮球区域进行投篮，用时最少的队伍获胜。
2.自由活动时间：30分钟，可以自由选择体验项目
-翻滚吧少年：在Airbag区域进行跳跃，体验Airbag的乐趣。
-勇攀高峰：在攀岩和梅花桩区域进行攀登，挑战体力和心理承受力。
-我最摇摆：在蹦床表演区域练习后空翻和侧身翻。
-勇往直前：在拓展区进行高空拓展项目。
-障碍闯关：在拓展区进行连贯闯关环节。
-短速滑雪：在滑雪区域进行短道滑速体验。
活动的意义
随着我国旅游业的不断发展，各地的旅游市场也在迅速壮大。然而，由于一些旅游公司和景点管理不规范，导致了旅游公司与游客之间的信任问题。为了规范旅游市场，推广旅游品牌，并进一步扩大电视台的社会影响力，我们在五一黄金旅游期间与旅游公司合作，精心策划了这次活动。
广告宣传策略和活动方式的内容策划
一、策划构想：
我们希望在七夕这个宣传的好时机中脱颖而出，与其他节庆或演唱会形式的七夕节活动有所不同。因此，我们提出了一个新颖的想法。
我们计划举办一场大型的网友阳光派对，将目光聚集在年轻网友身上。通过浙江卫视和象山景区的合作，让年轻人在碧海蓝天中体验一次亲密接触，用青春活力的视角重新演绎中国传统的七夕节。借助浙江卫视强大的宣传平台和QQ新媒体的力量，我们相信这个新颖的活动将吸引各大媒体的关注，并引起广大网友的兴趣。
二、活动执行方案（初稿）
1、炒作阶段：4月10日至30日。
在株洲电视台的《株洲报道》、《房产超市》、《生活方程式》节目中播放活动宣传片。每个节目播放25秒两次，重播时段播放25秒四次。同时，在浙江卫视晚间黄金时段播放宣传片，每天播放不少于8次。整个月共计播放32次宣传片。宣传片内容包括活动宣传和网友征集。
2、录制阶段：7月23日之后
a、邀请100至200名网友参与活动，主持人宣布活动规则和奖励。
b、网友在象山的标志性景点分为五组进行面对面的爱情对话。通过“对上号”的选手进入下一个环节。同时，几位网友喜欢的对象会进行爱情卡位战，现场网友投票决定谁留下谁离开。
c、网友组合进行魅力大比拼，包括默契比拼、体力比拼、大型情歌对唱和浪漫方式比拼等。
d、举办大型海滩篝火晚会。
3、节目播出和活动报道：
活动将通过电视节目播出和媒体报道进行宣传。
一、活动主题：果实与因果，团队共同努力。
二、参加人员：全公司员工。
三、活动目标：
1.加强团队协作，提升团队氛围。
2.发掘个人潜力，提高个人素质。
3.缓解工作压力，感受公司的关怀。
4.增强员工对公司的归属感，丰富企业文化。
四、活动时间：待定。
五、活动地点：待定。
六、活动形式：
1.上午：随机分组，进行各种团队拓展竞技活动。
2.下午：自由组队，进行休闲娱乐活动，自由支配时间。
3.活动以素质拓展和休闲娱乐相结合的形式进行。
七、注意事项：
1.要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
2.参加培训时必须遵守规则和纪律，不得擅自行动。
3.参加人员需要穿着适合运动的服装和运动鞋，女士请不要穿裙子。
4.如有不能参加激烈运动的人员，请提前通知组织者。
5.请保持训练区域整洁，垃圾请自行带走，保护环境卫生。
6.参加活动的人员要保管好个人贵重物品，如有丢失或损坏，后果自负。
7.倡导团结友爱，互相帮助的团队精神，遇到困难和紧急情况要互相关心。
八、活动游戏：
1.抢凳子：准备一些凳子，围成圈，参与者根据口令迅速找凳子坐下，最后剩下一人胜出。
2.找零钱：男生代表5毛，女生代表1元，主持人喊出具体金额，参与者抱团取胜。
3.你划我猜：参与者站成一列，第一个人看到一些词语后，通过动作比划给下一个人猜出词语。
九、酒桌小游戏：
1.即席联诗：以区为单位，比赛联唐诗宋词，主持人先读出两句含特定字眼的诗词，各区迅速联上两句含该字眼的诗词，最后坚持到最后的区获胜。注意，诗词可以换成歌词。
为了员工的身心健康，提高团队的凝聚力，加强员工之间的交流与沟通，我们商议决定在4月份举行移动分公司的团建活动——明阳天下团建营。
活动将于周六上午7点开始，持续到下午2点。主要内容包括参观水帘洞、金龟出海、雄鸡峰、观音石等景点。参与活动的人员包括公司全体员工，共计六人，每人费用为50元，总计300元。
在团建活动中，明阳天下团建营将会重视安全工作，并提醒大家在行车和参观游览中注意安全事项。同时，建议大家携带旅游常备药品，如晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。
活动结束后，我们将会把活动中的所感所想、身心体会以图文并茂的形式上传到OA中，与大家分享。
一、白河峡谷介绍
白河峡谷位于北京市怀柔区，是目前北京地区唯一的天然河漂流景点。距离北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色。白河漂流是一个供人们旅游、休闲和度假的好去处。
根据各位小伙伴的反馈，小编为大家整理出来了有关于团建活动具体方案的模版内容，希望能对大家有帮助，欢迎各位阅读下载。
整体时间安排如下：
-热身时间：20分钟
-团建时间：100分钟
-自由体验时间：30分钟
具体时间安排如下：
1.前期准备：5分钟
-所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜
2.入场分组热身：15分钟
-教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身
-分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人
活动具体内容如下：
1.团体活动内容：90-100分钟，每个项目20分钟
-蹦床接力赛：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，直到所有成员都完成，用时少的组获得本场冠军。
-躲避球闯关：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，采用3局2胜制。躲避对面飞来的球，获得最终胜利。
-FIGHTINGTIME：在角斗士区域进行力量技巧对抗，落到柔软的海绵池中。采用3局2胜制。
-欢乐叠叠叠：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。
-小脑王：在海绵池区进行，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸。闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍。
-占山为王：在火焰山区域进行攀爬和滑速，先完成比赛的队伍获得胜利。
-蹦床篮球：在蹦床篮球区域进行投篮，用时最少的队伍获胜。
2.自由活动时间：30分钟，可以自由选择体验项目
-翻滚吧少年：在Airbag区域进行跳跃，体验Airbag的乐趣。
-勇攀高峰：在攀岩和梅花桩区域进行攀登，挑战体力和心理承受力。
-我最摇摆：在蹦床表演区域练习后空翻和侧身翻。
-勇往直前：在拓展区进行高空拓展项目。
-障碍闯关：在拓展区进行连贯闯关环节。
-短速滑雪：在滑雪区域进行短道滑速体验。
活动的意义
随着我国旅游业的不断发展，各地的旅游市场也在迅速壮大。然而，由于一些旅游公司和景点管理不规范，导致了旅游公司与游客之间的信任问题。为了规范旅游市场，推广旅游品牌，并进一步扩大电视台的社会影响力，我们在五一黄金旅游期间与旅游公司合作，精心策划了这次活动。
广告宣传策略和活动方式的内容策划
一、策划构想：
我们希望在七夕这个宣传的好时机中脱颖而出，与其他节庆或演唱会形式的七夕节活动有所不同。因此，我们提出了一个新颖的想法。
我们计划举办一场大型的网友阳光派对，将目光聚集在年轻网友身上。通过浙江卫视和象山景区的合作，让年轻人在碧海蓝天中体验一次亲密接触，用青春活力的视角重新演绎中国传统的七夕节。借助浙江卫视强大的宣传平台和QQ新媒体的力量，我们相信这个新颖的活动将吸引各大媒体的关注，并引起广大网友的兴趣。
二、活动执行方案（初稿）
1、炒作阶段：4月10日至30日。
在株洲电视台的《株洲报道》、《房产超市》、《生活方程式》节目中播放活动宣传片。每个节目播放25秒两次，重播时段播放25秒四次。同时，在浙江卫视晚间黄金时段播放宣传片，每天播放不少于8次。整个月共计播放32次宣传片。宣传片内容包括活动宣传和网友征集。
2、录制阶段：7月23日之后
a、邀请100至200名网友参与活动，主持人宣布活动规则和奖励。
