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一、竞赛的日期和地点:
本次竞赛将于20__年4月17日至18日在海头体育场举行。
二、参赛方法:
学生参赛时以班级为单位组队,教师参赛时以教研组为单位参加。
三、竞赛项目:
1)一、二年级项目包括:70米跑、800米跑、20×200米接力(男女各10人)、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳。
2)三至五年级项目包括:70米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、20×200米接力(男女各10人)、跳高、跳远、垒球、4×100米接力(四、五年级)。
3)团体项目:
一、二年级项目包括:1分钟跳短绳、仰卧起坐。
三至五年级项目包括:1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。
4)教职工项目:以级部为单位进行4×100米接力赛。
青年组项目包括:跳远、跳高、垒球。
中年组(40周岁以上)项目包括:打保龄球、钓鱼跑、托球跑。
四、参赛规定:
1、所有本校学生都可以参加比赛。
2、竞技类项目:一至五年级男女各需8名运动员。三至五年级每班每项限报2人,每人最多限报2个项目(不包括接力项目),一、二年级每班每项限报4人(不包括接力项目),20×200米接力项目可以由本班任意学生参加,而三至五年级的4×100米接力项目必须由本班竞技类项目的运动员参与。一至二年级的亲子项目每班限报3组,不得与其他项目同时报名参加。
3、团体项目:
(1)跳绳项目:一至二年级每班限报5人(不限男女),而三至五年级每班男女各限报5人,其中多人跳绳和多人绕8字跳绳项目的参赛人数均为10人,其中2人摇绳(学生,性别不限),8人跳绳;单人单摇跳绳项目的参赛人数为10人(男女各5人);而单人双摇跳绳和双人跳绳项目的运动员需要从以上项目人员中选择,每个项目每班限报2人(男女不限)。
(2)踢毽子项目:三至五年级踢毽子项目每班限报5人(不限男女)。
(3)仰卧起坐项目:一至二年级每班限报5人(不限男女)。
4、竞技类项目(除20×200米接力)和团体项目不可同时报名参加;各团体项目也不得同时报名参加。
5、各班级必须按照规定报名参赛,不允许出现任何形式的作弊行为。一经发现,取消该运动员的比赛资格,并扣除该运动员所在班级团体总分10分。
五、竞赛方法:
1、所有竞赛项目都将按照国家体委审定的最新竞赛规则进行。
2、跳绳项目需要自备绳具。
(1)多人跳长绳:比赛时间为1分钟。比赛开始前,2人摇绳并做好准备,8人同时上绳,发令后开始跳绳。每次成功跳过绳子计数1次,次数多的排名靠前,次数相同的则以失误次数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,但8人同时跳过绳子的情况不计数。
(2)多人绕8字跳绳:2人摇绳,8人依次按照8字线路从一侧跳过绳子到另一侧,绳子必须过脚。比赛时间为3分钟,根据3分钟内跳过绳子的总人数来计算成绩,人数多的排名靠前,人数相同的则以失误人数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,跳绳者通过绳子的情况不计数。摇绳者只能在听到摇绳信号后开始摇绳,比赛过程中不能更换摇绳者,但可以换手。
(3)双人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,采用一人摇绳,另一人跳绳的形式。两人可以采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法,计算跳过绳子的次数。两名队员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同的则以失误次数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
(4)单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周,每绕一周计为1次。两名队员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子未完成2周,不计数。如果绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
(5)双脚跳:比赛时间为1分钟,采用单摇跳的形式。两脚同步跳或交替轮换单摇跳的方式,计算跳过绳子的次数。班级中10名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
3、踢毽子项目:
(1)比赛时需自备大花毽,高度在21厘米至23厘米之间,重量在20克至22克之间。比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
(2)男子和女子单人踢毽子:比赛时间为1分钟。有效踢毽子的次数作为每位运动员的成绩,班级中10名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中毽子落地,可以继续比赛,然后再接着计数。运动员只能用膝盖以下的部位(包括膝盖)击毽子,同一个部位不能连续击毽,必须在其他两个或以上的部位轮流击毽后才能再次击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为有效次数,否则算作失误,但仍可继续踢。
4、仰卧起坐项目:比赛时间为1分钟。比赛开始时,学生平躺在垫子上,膝盖微屈,双手手指交叉抱头,身体抬起至90度以上算作有效次数。班级中5名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以动作标准的队名次列前,再相同则并列。
5、家庭亲子接力项目:比赛距离为200米,需要爸爸、妈妈和孩子共同参加。爸爸作为第一棒,妈妈作为第二棒,孩子作为第三棒。比赛过程中不允许乱道。
6、家庭亲子跳绳项目:比赛时间为1分钟。比赛开始前,其中一位家长与孩子面对面站立,哨声响起后家长开始绕绳子并与孩子齐跳。以有效跳绳的个数来计算成绩,个数多的排名靠前。
五、奖励方法:
1、团体奖项将颁发给前三名的级部,个人奖项将颁发给前三名的运动员,亲子奖项将颁发给前三名,而第4至第6名只给予积分。教职工奖项将颁发给前八名。
2、各项目将按照7、5、4、3、2、1的积分记分,而接力项目的积分将翻倍计算。总分相同的情况下,以破纪录、第一名、第二名等多项为准,多项相同则并列。如果打破区域纪录,将额外加10分;如果打破校级纪录,将额外加5分。
一、活动时间:
20xx年x月x日(非体育专业学生比赛)
二、地点:
院田径场(铅球项目在新图书馆后面的田径场)
三、比赛项目:
乙组共12项,包括混合项目。
男子:100米、200米、400米、5000米、跳远、跳高、铅球、4x100米接力、4x400米接力。
女子:100米、200米、400米、800米、3000米、跳远、跳高、铅球、4x100米接力、4x400米接力。
混合项目:疾风三十一、8x100米阳光旗帜接力。
四、录取名次和计分办法:
单项比赛:前八名计分,按9、7、6、5、4、3、2、1计分。同单位男女队分别加入同名次相应分数。
如果只有8或6名参赛,则按减一录取,计分办法按顺序如取五名,则按6、4、3、2、1计分,以此类推。
如果只有两人参加的项目,则取消该比赛,但运动员可以参加其他未开始的项目。
团体比赛:男女团体各取前八名。
团体总分按各组各项得分之和计算,得分多者名次列前,如积分相同,则以第一名多者列前,以此类推。
五、各部门运动会前期安排:
1.体育部:
2月8日至9日,在各班宣传运动会,并发放报名表,九号晚上上交体育部统计运动员名单。
2月10日至11日进行运动员选拔工作,并在11号晚上打印选拔出的运动员名单。
2月12日上交院体育运动委员会。
2月16日至28日进行运动员训练工作。
2月26日至27日举行运动会动员大会,发放号码布并通知各项比赛的具体时间、地点和检录地点。
2.主席团:
2月12日选拔本系运动会方阵和疾风三十一成员。
2月13日至28日进行方阵和疾风三十一的训练工作,要求动作整齐一致,口号响亮,服装统一,展现机电系的风采。
3.生活部:
做好运动会前期物品准备和开销预算工作,如饮水机、桶装水和药品等。
4.外联部:
与店面老板协商,争取更多赞助作为运动会资金来源。
5.宣传部:
做好运动会的宣传工作,制作展板展示机电系的风采。
活动名称:阳光体育节
活动时间:5月20日-8月15日
活动宗旨:通过丰富多彩的体育活动,激发学生锻炼身体的热情,提倡终身体育,并让学生享受运动带来的乐趣。
活动流程:
1.宣传发动阶段(5月20日-6月10日):利用学校宣传栏、广播站、班级黑板报等途径宣传阳光体育活动的好处,鼓励学生积极参与。各班制定活动计划,并报教导处审定。
2.各班开展丰富多彩的体育活动阶段(6月11日-7月11日):以班级为单位,班主任和体育老师组织学生在课间和体育活动时间开展各类活动,如乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动,篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动,以及田径活动如短跑、跳高、跳远、投掷等,还有地方传统活动如跳绳、踢毽子、跳皮筋、推铁环等。任何有益于提高学生身心健康的活动都可以安排,让学生充分享受体育节带来的乐趣。
3.成果展示阶段(7月12日-8月15日):举行广播操、集体舞比赛,要求动作规范、精神面貌好。还有拔河比赛、个人跳短绳踢毽子比赛和田径比赛等项目。此外,还会举办教职工乒乓球、羽毛球和棋类比赛。所有比赛结果将计入班级和年级的总分中。
4.总结表彰奖励:8月18日举行全校大会,对本届体育节进行总结,表彰个人和集体在比赛中取得突出成绩的师生。通过举办阳光体育节,鼓励学生积极参与体育活动,提倡健康运动,促进学生身心健康的全面发展。同时,也为教职工提供了锻炼身体、放松心情的机会。
根据教育部的要求,我们要进一步提升全校学生的身体素质,引导和帮助大学生积极参加体育锻炼,养成良好的生活习惯。所以,我们决定开展秋季学期的阳光体育运动。
具体安排如下:
1.运动时间:从10月10日开始,每周一到周五,每天至少一小时。
2.运动地点:可以选择军工操场、奥列霍夫广场、南体育场等地。
3.运动形式:可以选择广播体操、跑步、徒步、瑜伽等健身效果较好的方式,也可以每周组织一天的娱乐性活动。
4.运动组织:以院系为主导,以班级、寝室和兴趣小组为基本单位进行运动。班干部和寝室长要积极参与,发挥带动作用。
5.参与人员:主要是2016级本科生,鼓励高年级学生自愿参加各种形式的锻炼。
6.特殊情况:如果遇到恶劣天气,院系可以决定当天是否暂停运动,并及时向校学生会报告。
7.考勤检查:院系要制定考勤检查方案,并定期监督抽查,校学生会也会对院系的检查工作和运动组织情况进行监督。
我们对各院系有以下要求:
1.各院系要重视宣传、动员和组织工作,以此促进学生养成良好的行为习惯。
2.各院系要精心组织,周密安排,落实责任,严格考勤,加强管理,尤其要关注体育不达标、体质较弱和缺乏运动习惯的学生,引导和帮助他们形成良好的健身习惯。
3.各院系在工作过程中要发挥学生会、团委、学生社团和班团组织的作用,积极探索行之有效的工作模式,努力建立长效机制,巩固活动成效。
报送要求如下:
1.各院系要制定《开展秋季学期阳光体育运动方案》,并在9月30日之前报送学工处。方案要包含运动时间、地点、形式、组织方式和考勤检查方式等内容,无需纸质版,电子版发送至指定邮箱。
2.结束后,各院系要报送总结和运动照片,具体报送时间以通知为准。
工作评价如下:
1.秋季学期阳光体育运动的停止时间以通知为准。
2.学生工作处将根据校学生会的抽查结果,在学期末对院系的组织工作进行评价。评价结果将作为年度院系群体活动积分加分项。
希望各院系能积极参与,全力推动阳光体育运动的开展,为学生们提供一个健康、积极的运动环境。
一、活动目的
为了贯彻学校的教育方针,推进全民健身计划,普及田径运动,促进我院体育运动的发展,提高学生积极参加体育锻炼的意识和体质,提高田径运动的竞技水平,并选拔优秀的田径人才,教育科学学院将举办第十二届学生体育运动会。
二、活动主题
本次运动会的主题是“青春无悔,激情无限,打造活力教科”。
三、举办单位
主办单位:华南师范大学教育科学学院学生会
协办单位:共青团华南师范大学教育科学学院委员会、华南师范大学教育科学学院研究生会
四、活动对象
本次活动面向华南师范大学教育科学学院全体在校10级、11级、12级本科生,11级、12级研究生以及院系教职工。
五、活动时间
本次活动将于20__年11月11日星期日举行。
六、活动地点
本次活动将在华南师范大学石牌校区西区田径场举行。
七、前期准备
为了顺利开展活动,我们成立了项目统筹小组进行前期准备工作,具体分工如下:
八、活动内容
大家好,今天小编为大家精心整理了趣味运动会主题活动方案范文模版,希望能对需要的人有帮助。
一、竞赛的日期和地点:
本次竞赛将于20__年4月17日至18日在海头体育场举行。
二、参赛方法:
学生参赛时以班级为单位组队,教师参赛时以教研组为单位参加。
三、竞赛项目:
1)一、二年级项目包括:70米跑、800米跑、20×200米接力(男女各10人)、立定跳远、垒球、家庭亲子接力、家庭亲子跳绳。
2)三至五年级项目包括:70米跑、200米跑、400米跑、800米跑、1500米跑、20×200米接力(男女各10人)、跳高、跳远、垒球、4×100米接力(四、五年级)。
3)团体项目:
一、二年级项目包括:1分钟跳短绳、仰卧起坐。
三至五年级项目包括:1分钟跳短绳、多人跳绳、多人绕8字跳绳、单人双绕、双人跳绳、踢毽子。
4)教职工项目:以级部为单位进行4×100米接力赛。
青年组项目包括:跳远、跳高、垒球。
中年组(40周岁以上)项目包括:打保龄球、钓鱼跑、托球跑。
四、参赛规定:
1、所有本校学生都可以参加比赛。
2、竞技类项目:一至五年级男女各需8名运动员。三至五年级每班每项限报2人,每人最多限报2个项目(不包括接力项目),一、二年级每班每项限报4人(不包括接力项目),20×200米接力项目可以由本班任意学生参加,而三至五年级的4×100米接力项目必须由本班竞技类项目的运动员参与。一至二年级的亲子项目每班限报3组,不得与其他项目同时报名参加。
3、团体项目:
(1)跳绳项目:一至二年级每班限报5人(不限男女),而三至五年级每班男女各限报5人,其中多人跳绳和多人绕8字跳绳项目的参赛人数均为10人,其中2人摇绳(学生,性别不限),8人跳绳;单人单摇跳绳项目的参赛人数为10人(男女各5人);而单人双摇跳绳和双人跳绳项目的运动员需要从以上项目人员中选择,每个项目每班限报2人(男女不限)。
(2)踢毽子项目:三至五年级踢毽子项目每班限报5人(不限男女)。
(3)仰卧起坐项目:一至二年级每班限报5人(不限男女)。
4、竞技类项目(除20×200米接力)和团体项目不可同时报名参加;各团体项目也不得同时报名参加。
5、各班级必须按照规定报名参赛,不允许出现任何形式的作弊行为。一经发现,取消该运动员的比赛资格,并扣除该运动员所在班级团体总分10分。
五、竞赛方法:
1、所有竞赛项目都将按照国家体委审定的最新竞赛规则进行。
2、跳绳项目需要自备绳具。
(1)多人跳长绳:比赛时间为1分钟。比赛开始前,2人摇绳并做好准备,8人同时上绳,发令后开始跳绳。每次成功跳过绳子计数1次,次数多的排名靠前,次数相同的则以失误次数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,但8人同时跳过绳子的情况不计数。
(2)多人绕8字跳绳:2人摇绳,8人依次按照8字线路从一侧跳过绳子到另一侧,绳子必须过脚。比赛时间为3分钟,根据3分钟内跳过绳子的总人数来计算成绩,人数多的排名靠前,人数相同的则以失误人数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,跳绳者通过绳子的情况不计数。摇绳者只能在听到摇绳信号后开始摇绳,比赛过程中不能更换摇绳者,但可以换手。
(3)双人单摇跳绳:比赛时间为1分钟,采用一人摇绳,另一人跳绳的形式。两人可以采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法,计算跳过绳子的次数。两名队员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同的则以失误次数少的排名靠前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
(4)单人双摇跳绳:比赛时间为30秒,队员两侧手摇绳,双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周,每绕一周计为1次。两名队员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子未完成2周,不计数。如果绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
(5)双脚跳:比赛时间为1分钟,采用单摇跳的形式。两脚同步跳或交替轮换单摇跳的方式,计算跳过绳子的次数。班级中10名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中绳子停止摇动,可以继续比赛,然后再接着计数。
3、踢毽子项目:
(1)比赛时需自备大花毽,高度在21厘米至23厘米之间,重量在20克至22克之间。比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
(2)男子和女子单人踢毽子:比赛时间为1分钟。有效踢毽子的次数作为每位运动员的成绩,班级中10名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以失误次数少的队名次列前,再相同则并列。如果比赛过程中毽子落地,可以继续比赛,然后再接着计数。运动员只能用膝盖以下的部位(包括膝盖)击毽子,同一个部位不能连续击毽,必须在其他两个或以上的部位轮流击毽后才能再次击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为有效次数,否则算作失误,但仍可继续踢。
4、仰卧起坐项目:比赛时间为1分钟。比赛开始时,学生平躺在垫子上,膝盖微屈,双手手指交叉抱头,身体抬起至90度以上算作有效次数。班级中5名运动员的次数相加,次数多的排名靠前,次数相同以动作标准的队名次列前,再相同则并列。
5、家庭亲子接力项目:比赛距离为200米,需要爸爸、妈妈和孩子共同参加。爸爸作为第一棒,妈妈作为第二棒,孩子作为第三棒。比赛过程中不允许乱道。
6、家庭亲子跳绳项目:比赛时间为1分钟。比赛开始前,其中一位家长与孩子面对面站立,哨声响起后家长开始绕绳子并与孩子齐跳。以有效跳绳的个数来计算成绩,个数多的排名靠前。
五、奖励方法:
1、团体奖项将颁发给前三名的级部,个人奖项将颁发给前三名的运动员,亲子奖项将颁发给前三名,而第4至第6名只给予积分。教职工奖项将颁发给前八名。