以下是小编精心整理的有关于2024年公司三八妇女节活动内容方案9篇范文，欢迎各位阅读和借鉴。
2024年公司三八妇女节活动内容方案1
为了更好地展现公司妇女的风采，以健康向上、充满活力的精神面貌和培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
本次活动将于3月8日在我公司举行。参加活动的人员是来自公司各单位的妇女团队。
活动项目分为以下三个：
1、拔河比赛：每队由10人组成。比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛采取3轮次、积分循环制，每轮次一局胜。每轮次比赛时间最多为2分钟，如果2分钟内不能决出胜负，本局比赛结束。
2、蹲跳接力：每队由8人组成。出发时的姿式是运动员面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次以最后一组返回起点的时间为准，用时少者胜出。
3、穿针引线：参赛者分组站在起跑线后，听到口令后快速跑到中点拿起线穿过五个针孔，然后快速返回起点。比赛的排名是根据完成任务所用时间多少而定。
评分细则如下：
比赛设有集体奖和个人奖。团体奖项将根据团队在四项活动中的积分排名来确定。取前六名的团队将获得团体奖，而团体奖的得分是根据团队在每个项目中获得的积分总和来计算的。报名组数加一为最高分。而个人奖将根据每个项目中的前三名来确定。
2024年公司三八妇女节活动内容方案2
活动组织人员：全体员工
活动内容：公司全体员工将组织一场精彩纷呈的活动。首先，将有大约10个左右的节目表演，由公司的男同事们负责。这些节目将以风趣幽默的形式呈现给大家，为大家带来欢乐和娱乐。其次，还将进行一场猜价送礼品的活动。在这个活动中，几款礼品将被拿出来作为员工福利，大家可以通过猜价来获得这些礼品，例如加湿器、煮蛋器等。此外，还可以进行团队答题，奖品作为办公室的共有财产，员工每次使用时都会对这次活动赞不绝口。
活动准备：为了确保活动的顺利进行，我们需要进行一些准备工作。首先，需要上报节目单，以便安排演出顺序。其次，还需要进行演出排练，以确保节目的质量和效果。同时，还需要对会场进行布置，营造出温馨而舒适的氛围。最后，还需要采购员工礼品，这些礼品可以是定制类颁奖礼品或生活用品，以满足员工的需求。
活动过程：活动开始时，主持人将宣布活动的目的，即关爱员工。接下来，将进行节目表演，这些节目将以风趣幽默的形式呈现，为大家带来欢乐和娱乐。同时，还将进行一些礼品的猜价活动，员工可以通过猜价来获得这些礼品。这些礼品可以是一些实用的家居用品，例如加湿器、煮蛋器等。此外，还可以进行团队答题，奖品作为办公室的共有财产，员工每次使用时都会对这次活动赞不绝口。
在活动的最后，将举行一场庄重的颁奖典礼。一些家居用品和刻有名字的水晶奖项将被颁发给员工，以表彰他们的优秀表现和贡献。在颁奖典礼之后，领导还将发表讲话，向员工表达感谢和鼓励。根据情况，还可以安排员工进行集体聚餐，以增进员工之间的交流和团结。
在这个活动中，礼品也是非常重要的一环。员工在意的不仅仅是礼物本身，更在意企业是否看重自己的员工。因此，在选择礼品时，要考虑员工的实际需求，选择实用性强的礼品。创意性的礼品也可以加入其中，但要确保其实用性，以吸引员工的兴趣和关注。此外，还要注意不要只关注女员工，男员工同样需要关心和关注。他们也有女友和老婆，因此，关心他们的生活将比关心他们自己的效果更好。
2024年公司三八妇女节活动内容方案3
为了丰富我们公司女性员工的业余文化生活，展现她们的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，我们特意在“三八”国际妇女节即将到来之际，举办了一场名为“庆三八”女教职工趣味选拔赛。现将具体选拔事宜通知如下：
一、比赛时间：20xx年3月8日星期二
二、比赛项目：
1. 项目一：《“8”字绳跳长绳》（参赛人数：10人）
参赛队伍由10人组成，其中两人摇绳，8人依次进行跳。每跳过一圈绳子绕过队员身体一圈，记一个得分。比赛时间限制为3分钟，跳的个数多者名次排前。如果出现并列情况，将进行加赛30秒钟，直至决出名次。比赛必须在规定的场地进行。
2. 项目二：《拔河》（参赛人数：16人）
参赛选手需按时到场，按指定位置整好队伍，校长将担任领队。共有16名女生参加比赛，其中包括一名指挥员。比赛进行中，不允许换人、加人或起哄乱喊。比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。比赛结束后，所有参赛选手需回到原地站好，方可离开。违规者将当场宣布除名。
3. 项目三：《毽子投准》（参赛人数：8人）
投掷线距离水桶圆心的距离为3米。投准时，选手不得助跑，站稳在投掷线后，投掷姿势不限。比赛分为多组，每组有8人参加。比赛时间总共为5分钟，5分钟后的总成绩将作为最后成绩。如果有相同成绩的选手，将再进行5次投掷，成绩优秀者排名靠前。每次只能投一个毽子，否则所有成绩将被取消。
4. 项目四：《心心相印》（参赛人数：16人）
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一起向前跑。如果球落地，则需要重新夹起球从落地处重新出发，距离为30米。每队按所用时间排名，时间较少者胜出。比赛规则要求，在比赛过程中，不得用手扶球，也不得越过线影响其他人行进。
5. 项目五：《摸石过河》（参赛人数：8人）
比赛方法：采用迎面接力方式进行。比赛场地两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一名选手脚踩在木板上，手拿一块木板。听到哨音后，将手上的木板放在地上，然后将后面一名选手的脚踩在木板上，再将后面的木板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。然后，选手要按照同样的方式返回原点，直至所有选手完成比赛。用时较短者胜出。
通过这次趣味选拔赛，我们希望能够为公司的女性员工提供一个展示自己才华和活力的舞台，同时也鼓励她们积极参与健康活动，提倡积极向上的生活方式。我们相信，通过这样的活动，我们的女性员工将更加自信、自强，展现出优秀的精神风貌。让我们共同期待这场精彩的比赛！
2024年公司三八妇女节活动内容方案4
为了庆祝国际妇女节的到来，并增加团队的凝聚力，我公司决定组织一场有趣的妇女节竞赛活动。以下是活动的安排方案：
活动时间：
第一批：3月2日（3、4班、公司机关）
第二批：3月5日（1、2班）
活动地点：待定
参加对象：公司全体员工
活动方式：培训、趣味活动、互动节目
活动日程：
第一批：3月2日上午9:30-11:30 在中心会议室进行培训。
培训内容：
1. 如何撰写廉政建设论文。
2. 树立健康的人生观。
（第二批3月5日的培训内容将根据情况而定）
着装要求：统一着收费员服装。
午餐安排：
时间：11:40-12:30
地点：待定
下午开始进行节日活动。具体活动内容如下：
着装要求：便装
一、组织乘车：
12:40时，到达指定地点准备乘车。各班的站长负责组织。
二、到达活动地点：
13:30-14:00之间到达活动地点，并不分散。
活动内容：
1. 全体员工拍照（10分钟）
2. 根据实际到场人数，按部门分组，每组8人（第一批9个组，第二批8个组）。由主持人按顺序安排就坐。主持人：待定
3. 领导致辞
4. 完成以下活动：
趣味游戏（设置奖品）活动内容：
1. “齐心协力”：大木屐比赛，每队5人穿一双木屐，计时少先到者为赢。（20分钟）负责人：待定
2. 收费知识接力赛（20分钟）负责人：待定
7个队的全部参赛队员按顺序从出发地拿一个号（乒乓球），每次两队各派一人，跑到对面根据所取的号取题，答题，答对后返回，然后再换下一个参赛者，终点计时。先结束的队伍获胜。
3. “锦上添花”：（20分钟）负责人：待定
比赛形式为：每队派出5人，由主持人单独告诉每队第一名参赛者需要画的动物头像，然后由第一名参赛者在背对观众的黑板（白板）上画出这个动物最有特点的部分（五官中的一种），接着由后面的参赛者每人画一个器官，完成画作。把白板翻过来给观众看，由大家评判最像的为胜方。
4. “众志成城”：（20分钟）负责人：待定
比赛形式为拔河。每队派出8人，各队抽签进行淘汰赛，决出名次。
5. “同舟共济”：（30分钟）负责人：待定
比赛形式为长绳接力，分为8队，每个队派出5名女职工，排成一队纵队斜向跳绳站在一侧。当发令员喊预备时开始摇绳，吹哨后各队排头的人跑进去，跳绳5次后就跑出站在另一端摇绳的人一侧，然后其他人也依此方法进行，跳完的人也要排成一队纵队斜向跳绳站在一侧，继续循环跳绳直到时间结束。最后按照在3分钟内跳绳的个数计算得分。
6. “齐头并进”（备）：（20分钟）负责人：待定
比赛形式为两人三足接力，每个代表队选出8人，分成4个小组，用布条绑住双方的腿，一起前进。距离为20米。发令员吹哨后，各代表队第一小组跑到终点并返回，把接力棒传给下一小组，如果布条在途中断开，则运动员需要在原地重新绑好后继续前进，依次进行，直至全部跑完，用最少的时间获胜。
7. “勇往直前”（备）：（30分钟）负责人：待定
比赛形式为趣味接力，每个代表队选出4名女职工，分为8组。每个跑道上都设置一个障碍物，第一位拿接力棒和跳绳各一个，起跑后跑到障碍物时必须围绕障碍物转3圈后再继续跑，到达终点后返回，将接力棒交给下一位并与其一起跳绳5次后才能继续。用最少的时间完成的组获胜。
自由游览时间：
预计1个小时（或根据游戏时间调整）
晚餐安排：
从晚上18时开始，每桌安排10人，共18桌。
人员分工：
后勤保障组（3人）：负责桌餐、饮用水、急救药品、礼品、纪念品。成员：___、___、___
游戏保障组（7人）：负责组织7个游戏，并布置游戏所需物品。前一个游戏进行中，后一个游戏进行筹备。成员：___、___
经费预算和人员名单请参见附表。
2024年公司三八妇女节活动内容方案5
一、前言：
又是草长莺飞的时节，我们迎来了国际劳动妇女节__周年。至此三八佳节到来之际，为了回馈广大__女性朋友对我院的关怀和支持，特此佳节向广大__女性朋友节日的祝福，同时在节日期间我院开展迎‘三八’送祝福、关爱__女性朋友生活健康每一天活动。
二、主题：
医院，在人们的心中的概念都是医者和患者之间的关系，这让人在心里总有种不舒适的感觉，其实这是可以用全新的阐述改变人们的观点的。医院，她不仅仅是只为人们的健康状况而服务，她也可以是人们生活中的知心朋友，给人们关怀、给人们爱，在送给人们健康的同时，能让大众感觉去医院不是看病而是去做一次快乐的旅途，去见见好朋友的的那种心态。
三、广告语创意：
世界由你们而美丽，生命由你们而完美。
倡导妇女学习，传播家庭美德。
巾帼建功创伟业，和谐社会共创建。
关爱“半边天”，免费做体检。
过节不在家中歇，女子医院做体检。
女人自己的节日女人自己的医院。
四、市场背景：
__，经过__年改革开放的发展，这块避暑之都，当《爽爽的__》唱响大江南北时，__已经不是那个黔驴技穷的林中山城了，她在《爽爽的__》唱响中走向大江南北，而客人被她那阿娜多姿风采从大江南北翩翩引来。当经济发展到一定程度时，同时也会带来社会生活等各方面的发展、进步。在__这块避暑之都宝的打造，追求时尚、高品位的生活，成为现代都市人的生活目的，她们要的是生活水平、生活质量，而与此同时，各色各样大大小小的服务机构如雨后春笋般耸立在__各地，作为一家打造专为女性朋友服务的专科医院，现代女子医院有她的优势同事也有她的不足，优势她是一家由中国博生医疗投资集团斥资兴建，专业面向现代女性，以特色专科为主要诊疗模式，是__市首家集医疗、教研、预防、保健、咨询为一体的现代化综合性女子医疗机构。但不足在于她还很’年轻’虽然在__有一定的知名度，但在全省她的知名度却很弱小。为了在新的一年有个新起点，新发展，同时三八妇女节又即将到来，在回馈__女性朋友的同时，也借此机会在全省打出之名度。
五、现状分析：
在__市，为女性朋友服务的医院不计其数，竞争是很激烈很惨烈的，作为一家招商引资重点项目之一的医院，有着极大的优势。从地理位置上看，__现代女子医院坐落在繁华的市中心地带，人流量大，这样就能在第一时间第一视觉上走进广大群众的眼中;从医资力量上看，__现代女子医院有着雄厚的团队支持和保障，总投资达1亿，医疗用房面积数千平方米，拥有技术精湛、经验丰富、科研能力突出的各科专家。引进德、美、英及瑞士等国研制的腹腔镜、宫腔镜、阴道镜、彩超，全自动生化分析仪、新柏氏TCT膜式液基细胞学检测仪、国内一流的层流净化无菌手术室等，开展输卵管导丝介入再通术、子宫动脉栓塞法、聚焦超声综合疗法等先进治疗手段。从服务模式上看__现代女子医院专注于研究女性健康问题，开设有妇科微创中心、妇科肿瘤专科、不孕不育专科、妇科炎症专科、专科、乳腺疾病专科、内分泌专科、健康体检会所、心理咨询?少女门诊、女性肛肠科、泌尿外科、内科、外科、中医科、耳鼻咽喉科等20多个诊疗专科。在“以人为本”服务理念的推动下，医院推行全面的“换位思考模式”，提供酒店式就医环境，实行全程导诊、“一站式”医疗服务、“一人一医一诊室”问诊方式及术后回访、贴心夜诊等人性化服务。并坚持以医疗质量为基础、以医疗安全为前提、以新特技术为主导、以人性化服务为宗旨、以品牌经营为中心，崇尚“顾客，医德至上，医技至精，服务至诚”的企业精髓，致力于呵护女性健康，打造品牌名院，创办__省“绿色医疗、人文医院”。这些都是__现代女子医院独有的资源和优胜。
六、媒体选择：
__现代女子医院有自己主办的月刊和网络营销，这是一大优势。根据__各大媒体在市场上的占有量和知名度，比较合适的有如下媒体：办刊类有A：__晚报，B：__都市报，C：新报，E：星期五周刊，F：金钱在线，H：__信息网，同时也可以在个报刊读物中夹带宣传单等资料;电视媒体有：__电视台，__地方台等。
七、三八妇女节活动策划方案：
新年刚过春天到来，女性朋友们都沉浸在喜悦和规划新一年起点中，在此时，抓住女性朋友们欢快的心情，同时又在给她们送上专属女性朋友自己的节日祝福和礼品，用美丽、青春、年轻和健康时尚去吸引她们的眼球。主要有以下几点方案：
一：活动总体思路：
1、3月1日-8日，推出妇科体检优惠卡与当地妇女杂志或报纸牵手，优先选择在我院自办的月刊上在第二页打广告、送折叠小读本，其次选择__各报刊、杂志读物媒体等以夹页方式送达读者手中，同时在大众媒体版面上做广告、软文宣传。另外，在当地电视中以新闻方式做其宣传。通过活动，吸引__的女性群体参与到医院组织的活动中来，认可医院，接受医院，达到宣传医院的目的。
2、3月7日是女生节，借这个时机走进校园做活动，把潜在女性消费者培养为后备消费者，因为医院经营周期相当长，要抢先提前培训3年-5年后的女性消费群体的医院品牌意识，并由此挖掘学校老师这个消费群体。
3、各大银行或者保险公司都针对女性消费群体有专门的理财产品或者是保险产品。银行或保险公司的业务员和工作人员很多都是女性，将妇科项目与意外保险项目进行互动整合，同步影响两大消费群体，保险公司女性职员和她的女性医疗保险客户，整合其它公司企业共同的需要互相提供客服资料。
4、3月8日各单位大都给女性放半天假，也就是下午。传统的优免活动不能丢，因为别人都在做，你不做，就会失去市场，但是作为一家针对女性朋友的专科医院，不能像妇幼保健院一样以妇联、卫生局名义做健康普查，也不能以专门女性医院那样，为少数人服务，所以，应该以大面积宣传小范围运作，给特定的消费群体打造特定的项目，不要局限在某一个品牌某一个项目和某一个消费全体这样但一中去。
5、3.8是妇女节，在这个节日当中，作为男性来说，多多少少会有不平衡，而且，在此时，很少有媒体或者单位对男性进行关注和关怀。那么针对这种现象，医院推出和谐家庭卡通过3月8日来我院就诊的女士的手，将这个卡送达到其与她关系不错的男性手中，在随后的周六或周日，进行男性关爱专场活动，用女性朋友吸引她的熟悉男性朋友，扩大和吸引消费全体。
二、推广活动策略：
第一阶段：导入期(新闻、媒体造势和市场预热期)2月15日-3月8日
结合我院的性质，加之三八妇女节的特点，在“以我为主，借市造势”的前提下，借助媒体的社会影响力对项目进行充分的形象塑造和环境包装，而我院将在活动进行的同时融入相应的促销和关爱活动，同时并借活动本身进行的宣传炒作，将医院的实力、服务特色、专家设备等进行充分宣传，利用新闻炒作和自身夹报炒作，造势驱动活动顺利开展，打响更加有影响的知明度。
宣传目标：节日促销活动前的新闻铺垫和市场预热，全力塑造专业、先进服务的美好形象，引发目标受众关注，造市并营造好现场气氛。
宣传手法：导入此次活动的核心主题“健康女人，幸福长伴”、“幸福是人生的最美好愿望，而健康是幸福的体温计”。推广“健康就是幸福”这个概念
三、宣传策略：
1、在当地主流大众平面媒体的健康版块，设立专栏，以医院健康咨询师的名义发布女性健康、饮食等信息
2、在当地主流大众平面媒体进行相关软文的投放，辅以少量的硬性广告
3、在3月6、7、8日三天在当地电视媒体以新闻形式进行宣传造势，因为新闻相对于广告来说，成本低而且观众容易相信，信息的到达率也要比广告高得多
4、拓展延伸：(1)与__知名的杂志，比如《__时尚企划广告城市档案》、《财富故事》杂志或者是健康类杂志如《__医药杂志》、《__民族医药报》等联手，以订阅册数换取版面的方式，比如订阅200册，换取四个版面。其中两个版面做医院形象宣传，另外两个版面以杂志右侧竖条广告的形式做6页活动宣传，在封二版面粘贴我院制作的优惠卡，凭卡在我院就诊享受优先挂号、挂号费减免、免费妇科检查等优惠内容。订阅的杂志用于医院赠送给来医院的客户。
5、本着“互惠互利，三方受益”的原则，与其他单位合作，在宣传我院的同时，给合作单位的女职工以优惠，凭合作单位的工作证，来我院就诊的病客可享受挂号费减免等优惠政策，或者赠以小礼品作为促品促销。
以下是小编精心整理的有关于2024年公司三八妇女节活动内容方案9篇范文，欢迎各位阅读和借鉴。
2024年公司三八妇女节活动内容方案1
为了更好地展现公司妇女的风采，以健康向上、充满活力的精神面貌和培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会。
本次活动将于3月8日在我公司举行。参加活动的人员是来自公司各单位的妇女团队。
活动项目分为以下三个：
1、拔河比赛：每队由10人组成。比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。比赛采取3轮次、积分循环制，每轮次一局胜。每轮次比赛时间最多为2分钟，如果2分钟内不能决出胜负，本局比赛结束。
2、蹲跳接力：每队由8人组成。出发时的姿式是运动员面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次以最后一组返回起点的时间为准，用时少者胜出。
3、穿针引线：参赛者分组站在起跑线后，听到口令后快速跑到中点拿起线穿过五个针孔，然后快速返回起点。比赛的排名是根据完成任务所用时间多少而定。
评分细则如下：
比赛设有集体奖和个人奖。团体奖项将根据团队在四项活动中的积分排名来确定。取前六名的团队将获得团体奖，而团体奖的得分是根据团队在每个项目中获得的积分总和来计算的。报名组数加一为最高分。而个人奖将根据每个项目中的前三名来确定。
2024年公司三八妇女节活动内容方案2
活动组织人员：全体员工
活动内容：公司全体员工将组织一场精彩纷呈的活动。首先，将有大约10个左右的节目表演，由公司的男同事们负责。这些节目将以风趣幽默的形式呈现给大家，为大家带来欢乐和娱乐。其次，还将进行一场猜价送礼品的活动。在这个活动中，几款礼品将被拿出来作为员工福利，大家可以通过猜价来获得这些礼品，例如加湿器、煮蛋器等。此外，还可以进行团队答题，奖品作为办公室的共有财产，员工每次使用时都会对这次活动赞不绝口。
活动准备：为了确保活动的顺利进行，我们需要进行一些准备工作。首先，需要上报节目单，以便安排演出顺序。其次，还需要进行演出排练，以确保节目的质量和效果。同时，还需要对会场进行布置，营造出温馨而舒适的氛围。最后，还需要采购员工礼品，这些礼品可以是定制类颁奖礼品或生活用品，以满足员工的需求。
活动过程：活动开始时，主持人将宣布活动的目的，即关爱员工。接下来，将进行节目表演，这些节目将以风趣幽默的形式呈现，为大家带来欢乐和娱乐。同时，还将进行一些礼品的猜价活动，员工可以通过猜价来获得这些礼品。这些礼品可以是一些实用的家居用品，例如加湿器、煮蛋器等。此外，还可以进行团队答题，奖品作为办公室的共有财产，员工每次使用时都会对这次活动赞不绝口。
在活动的最后，将举行一场庄重的颁奖典礼。一些家居用品和刻有名字的水晶奖项将被颁发给员工，以表彰他们的优秀表现和贡献。在颁奖典礼之后，领导还将发表讲话，向员工表达感谢和鼓励。根据情况，还可以安排员工进行集体聚餐，以增进员工之间的交流和团结。
在这个活动中，礼品也是非常重要的一环。员工在意的不仅仅是礼物本身，更在意企业是否看重自己的员工。因此，在选择礼品时，要考虑员工的实际需求，选择实用性强的礼品。创意性的礼品也可以加入其中，但要确保其实用性，以吸引员工的兴趣和关注。此外，还要注意不要只关注女员工，男员工同样需要关心和关注。他们也有女友和老婆，因此，关心他们的生活将比关心他们自己的效果更好。
2024年公司三八妇女节活动内容方案3
为了丰富我们公司女性员工的业余文化生活，展现她们的精神风貌，倡导健康向上的生活方式，我们特意在“三八”国际妇女节即将到来之际，举办了一场名为“庆三八”女教职工趣味选拔赛。现将具体选拔事宜通知如下：
一、比赛时间：20xx年3月8日星期二
二、比赛项目：
1. 项目一：《“8”字绳跳长绳》（参赛人数：10人）
参赛队伍由10人组成，其中两人摇绳，8人依次进行跳。每跳过一圈绳子绕过队员身体一圈，记一个得分。比赛时间限制为3分钟，跳的个数多者名次排前。如果出现并列情况，将进行加赛30秒钟，直至决出名次。比赛必须在规定的场地进行。
2. 项目二：《拔河》（参赛人数：16人）
参赛选手需按时到场，按指定位置整好队伍，校长将担任领队。共有16名女生参加比赛，其中包括一名指挥员。比赛进行中，不允许换人、加人或起哄乱喊。比赛定为三局两胜，比赛程序按抽签顺序进行。比赛结束后，所有参赛选手需回到原地站好，方可离开。违规者将当场宣布除名。
3. 项目三：《毽子投准》（参赛人数：8人）
投掷线距离水桶圆心的距离为3米。投准时，选手不得助跑，站稳在投掷线后，投掷姿势不限。比赛分为多组，每组有8人参加。比赛时间总共为5分钟，5分钟后的总成绩将作为最后成绩。如果有相同成绩的选手，将再进行5次投掷，成绩优秀者排名靠前。每次只能投一个毽子，否则所有成绩将被取消。
4. 项目四：《心心相印》（参赛人数：16人）
比赛方法：两人背对背，中间夹一个排球，一起向前跑。如果球落地，则需要重新夹起球从落地处重新出发，距离为30米。每队按所用时间排名，时间较少者胜出。比赛规则要求，在比赛过程中，不得用手扶球，也不得越过线影响其他人行进。
5. 项目五：《摸石过河》（参赛人数：8人）
比赛方法：采用迎面接力方式进行。比赛场地两边各站7人，中间间隔15米。比赛开始前，第一名选手脚踩在木板上，手拿一块木板。听到哨音后，将手上的木板放在地上，然后将后面一名选手的脚踩在木板上，再将后面的木板拿起往前放，以此类推，直至走完15米。然后，选手要按照同样的方式返回原点，直至所有选手完成比赛。用时较短者胜出。
通过这次趣味选拔赛，我们希望能够为公司的女性员工提供一个展示自己才华和活力的舞台，同时也鼓励她们积极参与健康活动，提倡积极向上的生活方式。我们相信，通过这样的活动，我们的女性员工将更加自信、自强，展现出优秀的精神风貌。让我们共同期待这场精彩的比赛！
2024年公司三八妇女节活动内容方案4
为了庆祝国际妇女节的到来，并增加团队的凝聚力，我公司决定组织一场有趣的妇女节竞赛活动。以下是活动的安排方案：
活动时间：
第一批：3月2日（3、4班、公司机关）
第二批：3月5日（1、2班）
活动地点：待定
参加对象：公司全体员工
活动方式：培训、趣味活动、互动节目
