以下是小编精心整理的有关于2024近视眼防控宣传月活动总结范文,欢迎各位阅读和借鉴。
2024近视眼防控宣传月活动总结1
传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。据医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。然而,近视的原因实际上是由于缺乏锻炼、挑食和营养不良所导致的,此外长时间玩电脑游戏、看电视以及使用一些有辐射的交通工具也是近视的主要原因。
最近我在班上进行了一些观察,发现罗和冯都是假近视,他们的度数并不很深,只要不长时间玩电脑,大约有80%的人可以不戴眼镜。由于深圳的环境很好,绿化覆盖面积较多,我认为环境应该不是近视的主要原因,而应该是自律能力的问题。主要是学生在做作业时照明不足,迫使他们把书本移近,长时间来看,这就导致了近视的加深。
过度使用电脑会导致眼睛疲劳。而且我们绝对不应该把电脑放在卧室里,因为电脑辐射对身体和眼睛都不好。此外,当有灰尘时,我们千万不要用带有细菌的手擦拭眼睛,否则细菌可能会进入眼睛,导致眼睛发红肿胀,并且恶化,尤其不要揉眼睛。
我曾经调查过一个近视的同学,发现他写字时的姿势是弯着腰、头死劲往下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,这就导致了他的近视。然而,他的睡眠时间很充足,每天早上都出去运动,我相信只要改善坐姿,他的眼睛就可以恢复健康。
我们要记住以下几条预防近视的规则:
1. 不要用带有细菌的手擦拭眼睛;
2. 少接触电脑和电视;
3. 坐姿要正确,桌子和眼睛的距离要有一尺;
4. 不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。还要记住勤洗手。
保护眼睛,人人有责。我们应该共同努力,遵守这些预防近视的规则,保护我们的视力健康。
2024近视眼防控宣传月活动总结2
为了全面贯彻教育方针,我校积极开展幼儿近视眼防治工作,以保障孩子们的视力健康。依据《幼儿近视眼防治工作方案》和市教育局转发的《关于幼儿近视眼防控工作方案的通知》,我们采取了一系列措施,确保工作的领导力度和实施效果。
首先,我们成立了“防近”工作领导小组,由学校主管体卫工作的马世军副校长担任组长,马士冬副主任负责具体工作,各班班主任作为小组成员,负责贯彻执行学校的“防近”工作计划。此外,我们还成立了学校眼保健操检查小组,由大队部的6人组成,专门负责检查各班眼保健操的完成情况和教师的监督情况。
其次,我们开展了一系列“防近”系列活动,加大了宣传教育力度,切实做好小朋友的防治近视工作。我们制定了详细的“防近”工作计划,有计划有步骤地开展工作。同时,我们积极推行了20xx年新版眼保健操,学校购买了系列图书,为每个班级准备了一份挂图。校医先对班长和体育委员进行培训,然后普及到各班,学校检查小组定期检查教师对学生眼保健操的监督情况和学生完成情况。目前,全校小朋友已经能够很好地完成眼保健操。
我们还邀请了滕州市预防控制中心的专家为学生们进行了《预防近视,珍爱光明》专题知识讲座。专家向同学们介绍了近视的原理,并讲解了预防近视的方法。同学们也积极提问,取得了良好的效果。此外,各班班主任还组织召开了以“养成良好的用眼习惯”为主题的班会,集中学习了《幼儿预防近视眼基本知识与要求》。学校还出版了宣传栏,标题为“如何预防近视”和“八款改善视力美食”,全方位地教育小朋友们预防近视。在国旗下讲话环节,马洪宪老师为大家做了以“爱护眼睛从我做起”为题的主题教育讲话。此外,在校园网的“健康校园”版块上发布了以“防治近视从吃开始”的文章,对小朋友进行了“防近”的营养学教育和宣传。每周一学的时间,我们组织教职工学习《幼儿园小朋友近视眼防控工作岗位职责》,要求大家把它贯彻到自己的日常工作中。
通过以上一系列工作,我们的防治近视工作已经深入人心,成为了一项重要的工作。在未来,我们将继续努力,坚持不懈,保护小朋友的视力健康,降低近视率。
2024近视眼防控宣传月活动总结3
“六月六日”是世界爱眼日,为了提高学生对眼睛健康的关注和保护意识,我校在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的“爱眼”和护眼卫生知识宣传活动。在今年的20__年全国“爱眼日”活动中,下埔小学积极开展了宣传教育活动,取得了一定的成绩。
首先,学校成立了爱眼日工作领导小组,明确分工,落实任务,加强了对爱眼日宣传和教育工作的领导和组织。
其次,学校利用广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地,加强了爱眼日材料的学习和宣传。学校广播室播放了与眼睛健康相关的节目,如《近视眼的发病原因》等,让学生了解眼睛健康的重要性。同时,学校还组织了有关爱眼知识和卫生的主题班会,通过班级活动,提高了学生保护眼睛卫生的意识和行动。为了保证学生眼保操的质量,学校每天对眼睛保健操进行检查督促,从而促进了学生身体健康。此外,中高年级的同学还制作了手抄报,展示了他们对爱眼日活动的理解和关注。
虽然在活动中取得了一些成绩,但我们也意识到还存在不足之处。因此,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动常抓不懈地开展下去,为保障学生的身体健康做出更大的贡献。
总之,学校爱眼教育是一项长期的任务。我们将争取使学校青少年视力教育工作制度化、规范化,更好地保护好青少年的视力。为此,我们还将在国旗下发出“爱眼、护眼”的倡议,进一步提醒学生和教师关注眼睛健康;我们还将继续开展相关主题班会宣传教育活动,通过多种形式和方式,让学生深入了解眼睛健康知识,并付诸实践。
2024近视眼防控宣传月活动总结4
不知从什么时候起,我的眼睛看东西越来越模糊。有时候,上课时看黑板还要半眯着眼,才能稍微清晰一些。这是我近视了吗?
妈妈也经常提起配眼镜的事,但我总是推三阻四地回避。然而,随着我的视力日益减退,我们都感到无法坐视不管。妈妈终于忍不住了,她几乎跳了起来,说:“女儿,这次我们无论如何都要去配眼镜了!”尽管我心中有百般不情愿,但我还是不得不接受配镜的事实。一路上,我心里琢磨着:“我戴了眼镜会变得多丑啊!而且多不方便啊!我可不想成为那些被称为‘小四眼’的人。”这些想法让我感到不安和困扰。
不知不觉,我来到了眼镜店,走进验光室,任由医生进行检查。天哪,视力表上有好几排我看不清楚的字母,我竭尽全力,用力地注视着,但依然朦朦胧胧。我开始感到害怕:“难道我真的需要戴眼镜吗?难道我近视得这么严重吗?我不相信……”这一切像一块巨石重重地压在我心头,无法移动,我非常后悔,后悔自己没有好好保护眼睛,后悔没有听从妈妈的建议,后悔现在才来配眼镜,后悔……我有太多的后悔了!然而,结果是残酷的,让我感到绝望——左眼度数是275度,右眼是225度,我戴上了厚重而丑陋的眼镜!
回家的路上,我思考着:“要远离近视,必须从身边的小事做起。只要养成良好的用眼习惯,眼镜就会离我远去!”
所以,大家一定要爱护自己的眼睛哦!
2024近视眼防控宣传月活动总结5
近年来,近视已成为我国儿童中的高发眼病之一。根据统计数据显示,我国目前有6亿近视患者,青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成,并且呈逐年上升趋势。就连小学生的近视率也接近40%。这不禁让人担忧。最近,我在新闻中看到了一些惊人的报道,比如有2岁孩子近视300度,6岁孩子近视1400度。据新闻报道,由于手机、电脑等电子产品的普及,以及用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素的影响,我国儿童及青少年近视率居高不下,并且不断攀升。近视逐渐呈现低龄化和重度化的趋势,而且现在儿童近视的特点是从2、3岁开始,3到4岁特别敏感,8到12岁发展最迅速。因此,预防近视需要从娃娃抓起。即使没有近视,也要有防控意识。一旦近视发生,就像决口的河堤一样,难以收拾。因此,预防近视要注意以下几点。
首先,避免让孩子过早接触电子产品。孩子在3岁时就需要进行眼科体检,以排查眼部疾患,如弱视斜视等。
其次,多让孩子进行户外活动,享受阳光沐浴,并尽量保证有足够的远眺时间。户外阳光中的紫外线和远眺都是防止近视的好方法。建议每天至少有2小时的户外活动时间。
此外,读书写字时要保持良好的坐姿。遵循“三个一”的原则,即距离课本一尺、握笔一寸、离课桌一拳。
晚上写作业时要有良好的照明条件,可以使用专业的护目照明灯。并且要保证充足的睡眠,晚上睡觉时不要开灯。
长时间近距离用眼后,要定时放松眼睛,进行远眺。按照国际标准的“20-20-20法则”,即每看近物20分钟后,要转移注意力看20英尺(6米)以外的物体,并保持20秒。
合理膳食也是预防近视的重要因素,要保持多样化的饮食,少吃膨化食品和碳酸饮料等高糖类食物。
定期复查视力也是非常重要的。近视要早发现、早矫正。一旦确诊为近视,应在视光医生的指导下及时配戴眼镜,并定期进行复查。近视并不可怕,可怕的是高度近视。因此,预防近视的发展非常重要,要避免形成高度近视。
此外,还有一些预防近视的注意事项,我们可以称之为“七个不”。其中包括不过早接触电子产品、不过度用眼、不熬夜、不看太多近距离的屏幕、不长时间连续用眼、不用眼过度疲劳、不对着强光看。
另外,坚持做眼保健操也是预防近视的有效方法。建议每天上午做一次眼保健操。在做眼保健操时,要注意双手的清洁,做到穴位准确、手法正确、力度适当。
最后,定期检查视力,配戴合适的眼镜也是非常重要的。每学期要检查两次视力,如果发现视力下降,要尽快到医院眼科进行进一步的检查。如果确诊为近视,要及时到医院验光配镜,不要到不正规的眼镜店配镜。而且,不要互相借戴眼镜,因为每个人的屈光度数和瞳孔距离都不相同,互相借戴眼镜会导致眼疲劳等问题,对视力有害无益。此外,16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重考虑。
科学预防近视,规范矫正近视,提高视觉质量,共享清晰世界,呵护光明未来!
2024近视眼防控宣传月活动总结6
为了提高人们对眼健康的保健意识,我们医院借助第_个全国爱眼日活动的契机,组织了一系列丰富多样的宣传咨询、义诊和爱眼护眼活动,为广大眼疾患者提供服务,并进行近视防控宣传教育。
当天上午,我们组织了眼科医生、护士和工作人员,在谢家湾社区开展了咨询、义诊活动,并携带了血压测量仪、视力表、眼科测试仪器和眼科宣传资料等。据统计,爱眼日期间我们共张贴了20多条宣传标语和1条横幅,为200多人次提供了眼保健服务,并普及了低视力防治知识。我们详细向低视力患者讲解了正确的治疗和康复方法,取得了良好的宣传和义诊效果。
通过这次爱眼日的宣传咨询和义诊活动,我们进一步增强了人们的爱眼护眼意识,并认识到普及眼保健知识和防盲知识的重要性和及时性。我们意识到视力是一个不容忽视的问题,因此要加强预防和保健,增强自觉的爱眼护眼意识,并逐渐养成良好的用眼卫生习惯。这次爱眼日活动的开展对推动防盲治盲工作起到了积极的作用,达到了预期的目的,并取得了良好的社会效果。
2024近视眼防控宣传月活动总结7
每年的3月和9月是“近视防控宣传教育月”。近年来,随着电子屏幕的普及和使用时间的增加,近视成为了一个严重的问题。根据教育部的一项调研显示,每天使用电子屏幕1-4小时以上的学生,近视的检出率可达45-77%。这个数据令人震惊,也说明了预防近视的紧迫性。为了增强幼儿的爱眼、护眼意识,促进幼儿健康成长,我们幼儿园在20__年3月30日开展了“预防近视,守护光明”专题教育活动月。通过向幼儿宣传眼睛保健知识,我们进一步增强了全体师幼对爱眼护眼的意识。
在活动中,各班教师紧紧围绕主题“预防近视,守护光明”,通过儿歌、故事、多媒体等多种形式,向幼儿灌输了爱眼护眼的相关知识。我们教育幼儿要养成保护视力、爱护眼睛的好习惯,不要长时间过度使用电子产品。
为了培养幼儿的健康用眼习惯,我们还将眼保健操和游戏活动融入到活动中。通过这些活动,幼儿们意识到光明的重要性,并且掌握了正确看书的姿势,了解了预防传染性眼病的相关知识。此外,课余时间,孩子们还自主进行眼保健操。
除了教育活动,我们还注重幼儿的眼睛保健。我们教育孩子养成不挑食的习惯,多吃绿色蔬菜和胡萝卜、豆制品和海产品,不吃垃圾食品和甜食。同时,我们鼓励孩子多进行户外活动,多看远处和绿色植物,以保持眼睛的健康。
在活动中,我们还教会了孩子们一些眼部急救知识。当有异物进入眼睛时,孩子们应该先洗手,轻轻按一按眼睛,用眼泪把异物冲出来,然后眨眨眼睛就好啦!如果眼睛疼痛或者难以睁开,孩子们应立即向父母和老师求救。
在家园合作方面,我们通过班级群向家长宣传爱眼知识,引导家长注意幼儿用眼健康,预防近视。同时,我们也希望家长起到榜样作用,带领孩子养成健康的用眼习惯。
通过一系列爱眼、护眼的主题活动,我们不仅丰富了孩子们关于眼睛保健的知识,提高了他们保护眼睛的意识,还帮助他们养成良好的用眼习惯。我们将继续做好近视防控宣传教育工作,把保护视力、健康用眼融入幼儿的日常生活中。
2024近视眼防控宣传月活动总结8
6月6日是全国“爱眼日”。为了增强青少年对眼睛健康的重视,培养他们保护视力、预防近视的良好习惯,我们学校按照《关于开展20__年全国“爱眼日”活动的通知》的要求,组织了“‘目’浴阳光,预防近视”的主题宣传活动。以下是活动的总结报告:
一、宣传教育,提高认识
近视是学生中常见且多发的眼病,同时也限制了学生的升学和就业,对学生的身心健康造成了严重的危害。因此,我们利用早会、红领巾广播站、微信公众平台等渠道进行宣传。各班级还通过班会课给同学们上了一节关于预防近视的健康课,并出版了一期“爱眼日”活动宣传版报纸,宣传相关的眼部健康知识,培养学生良好的用眼习惯,降低青少年的近视率。
此外,为了确保学生进行眼保健操的质量,我们组织了劝导队,每天对学生进行眼操的检查和督促,做到每天两次检查,每周公布一次结果,提高了学校师生的眼部卫生知识水平。
二、通力合作,双管其下
学校与家长通力合作,要求家长在家中督促学生科学用眼,及时给近视学生配备眼镜,切实保障学生眼睛的卫生。班主任也定期调整学生的座位。通过以上措施的实施,我们对近视病情有所控制,明显降低了近视的发病率。
三、课外活动,锻炼身体
此外,我们每天安排跑操、体育课或大课间活动时间进行体育锻炼,老师们鼓励学生多参与户外活动,积极参加有益的体育锻炼。同时也提醒学生注意眼部的营养供给。我们呼吁学生共同参与,积极投入到防近视的活动中。
通过开展“爱眼日”宣传活动,我们进一步增强了全体师生对眼睛健康的意识,推动了预防近视的工作,取得了良好的效果。我们将继续加强这方面的宣传教育,促使学生养成良好的用眼习惯,为保护视力做出更多的努力。同时,也希望家长和社会各界的支持和参与,共同关注青少年眼健康问题,共同为青少年的健康成长贡献力量。
2024近视眼防控宣传月活动总结9
在这次的研究性学习中,我们组探讨了关于青少年如何预防近视以及对保护眼睛的意识等问题。
我们进行这次研究性学习的目的是为了了解青少年对于爱护眼睛的意识以及了解近视对我们的危害有多大。我们希望通过这次研究性学习让更多的青少年意识到保护眼睛的重要性。我们倡导广大青少年重视眼睛的卫生,爱护眼睛。为了更好地得到广大青少年的建议和看法,我们采用了问卷调查的形式。我们向广大的青少年征求意见,以便更好地了解他们对于预防近视的意识和是否掌握了爱护眼睛、保护眼睛卫生的知识。
在这次的研究中,我们进行了问卷调查。我们向每个班级的同学发放了调查问卷让他们填写;收回来时,我们发现有几张上面乱涂乱画的,这让我们感到很生气。这样的行为真的不尊重别人的努力。然而,仔细一看,我们也发现了一些地方被乱画了,这些错误指出了问卷调查中的问题,让我们看到了需要改进的地方。这样我们才能做得更好。这些错误证明了我们有些马虎,但我们愿意改正错误,因为改正错误是非常重要的。我们希望通过这次经验能够做得更好。
在这次的研究性学习中,我们每个人都积极参与并努力完成各自的任务,我相信每个成员在参与中都有自己的观点、意识和感受。我们共同的认识是:青少年对于预防近视的知识了解不够多,有些人对此一知半解,认为这并没有什么大不了的。然而,这种想法是错误的。我们希望能够改正这种想法,因为眼睛对我们来说非常重要。导致眼睛近视的原因有很多:
1、读写距离太近。
2、长时间看电视、上网。
3、挑食偏食,摄入过多的糖和甜食,食用过多的精致白面食品。
4、睡眠不足导致视觉疲劳等。
大多数中学生没有近视,但当看到别人戴上眼镜后,觉得很好看或时尚,就去买那些没有度数的眼镜戴,认为这很有趣或时尚。然而,这种做法是错误的,因为他们根本不知道没有度数的眼镜也会对眼睛造成伤害。这些没有度数的眼镜虽然很漂亮时尚,但长期佩戴会导致视力下降,这是一个长期积累的结果。此外,眼镜长时间佩戴后,可能会习惯了,但当你摘下来照照镜子,就会发现眼睛已经凹陷进去了。
2024近视眼防控宣传月活动总结10
一、贯彻落实国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神。我们学校将每周二定为无作业日,以缓解学生的视力情况。同时,我们改进教学方法,提高教学质量,确保课堂不拖堂,不占用学生自习课,不随意补课。我们还适当控制课外作业量,保证学生每天有足够的睡眠时间。
二、加强宣传教育。我们的保健教师利用广播、板报和健康教育课对全校学生进行宣传教育。根据区保健所的要求,每年11月份我们还会组织眼操和读写姿势比赛活动,以增强学生的爱眼和护眼意识。此外,我们还结合每年3月份的防近宣传月和6月6日的“全国爱眼日”,开展形式多样的宣传工作,以增强学生保护眼睛和预防近视的意识。我们还利用学校仅有的两台近视矫治仪器,在午休时间对边缘近视的学生进行了矫治,使一部分学生的视力恢复到正常水平。
三、改善教室环境。我们班级的教室内布置整洁、明亮,黑板平整,没有反光。每周我们会调换学生的座位一次,以保证学生的视力得到均匀的锻炼。
四、全校认真做好眼保健操,每天保证两次。任课教师在课堂上随时纠正学生不良用眼习惯。还有值周生到各班循环检查,确保学生认真做操。
以下是小编精心整理的有关于2024近视眼防控宣传月活动总结范文,欢迎各位阅读和借鉴。
2024近视眼防控宣传月活动总结1
传说中的“小四眼”,我们班上可有不少。据医生说,环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。然而,近视的原因实际上是由于缺乏锻炼、挑食和营养不良所导致的,此外长时间玩电脑游戏、看电视以及使用一些有辐射的交通工具也是近视的主要原因。
最近我在班上进行了一些观察,发现罗和冯都是假近视,他们的度数并不很深,只要不长时间玩电脑,大约有80%的人可以不戴眼镜。由于深圳的环境很好,绿化覆盖面积较多,我认为环境应该不是近视的主要原因,而应该是自律能力的问题。主要是学生在做作业时照明不足,迫使他们把书本移近,长时间来看,这就导致了近视的加深。
过度使用电脑会导致眼睛疲劳。而且我们绝对不应该把电脑放在卧室里,因为电脑辐射对身体和眼睛都不好。此外,当有灰尘时,我们千万不要用带有细菌的手擦拭眼睛,否则细菌可能会进入眼睛,导致眼睛发红肿胀,并且恶化,尤其不要揉眼睛。
我曾经调查过一个近视的同学,发现他写字时的姿势是弯着腰、头死劲往下低,桌子和眼睛的距离没有一尺,这就导致了他的近视。然而,他的睡眠时间很充足,每天早上都出去运动,我相信只要改善坐姿,他的眼睛就可以恢复健康。
我们要记住以下几条预防近视的规则:
1. 不要用带有细菌的手擦拭眼睛;
2. 少接触电脑和电视;
3. 坐姿要正确,桌子和眼睛的距离要有一尺;
4. 不要让眼睛过度疲劳,要适当调整好睡眠时间,早睡早起。还要记住勤洗手。
保护眼睛,人人有责。我们应该共同努力,遵守这些预防近视的规则,保护我们的视力健康。
2024近视眼防控宣传月活动总结2
为了全面贯彻教育方针,我校积极开展幼儿近视眼防治工作,以保障孩子们的视力健康。依据《幼儿近视眼防治工作方案》和市教育局转发的《关于幼儿近视眼防控工作方案的通知》,我们采取了一系列措施,确保工作的领导力度和实施效果。
首先,我们成立了“防近”工作领导小组,由学校主管体卫工作的马世军副校长担任组长,马士冬副主任负责具体工作,各班班主任作为小组成员,负责贯彻执行学校的“防近”工作计划。此外,我们还成立了学校眼保健操检查小组,由大队部的6人组成,专门负责检查各班眼保健操的完成情况和教师的监督情况。
其次,我们开展了一系列“防近”系列活动,加大了宣传教育力度,切实做好小朋友的防治近视工作。我们制定了详细的“防近”工作计划,有计划有步骤地开展工作。同时,我们积极推行了20xx年新版眼保健操,学校购买了系列图书,为每个班级准备了一份挂图。校医先对班长和体育委员进行培训,然后普及到各班,学校检查小组定期检查教师对学生眼保健操的监督情况和学生完成情况。目前,全校小朋友已经能够很好地完成眼保健操。
我们还邀请了滕州市预防控制中心的专家为学生们进行了《预防近视,珍爱光明》专题知识讲座。专家向同学们介绍了近视的原理,并讲解了预防近视的方法。同学们也积极提问,取得了良好的效果。此外,各班班主任还组织召开了以“养成良好的用眼习惯”为主题的班会,集中学习了《幼儿预防近视眼基本知识与要求》。学校还出版了宣传栏,标题为“如何预防近视”和“八款改善视力美食”,全方位地教育小朋友们预防近视。在国旗下讲话环节,马洪宪老师为大家做了以“爱护眼睛从我做起”为题的主题教育讲话。此外,在校园网的“健康校园”版块上发布了以“防治近视从吃开始”的文章,对小朋友进行了“防近”的营养学教育和宣传。每周一学的时间,我们组织教职工学习《幼儿园小朋友近视眼防控工作岗位职责》,要求大家把它贯彻到自己的日常工作中。
通过以上一系列工作,我们的防治近视工作已经深入人心,成为了一项重要的工作。在未来,我们将继续努力,坚持不懈,保护小朋友的视力健康,降低近视率。
2024近视眼防控宣传月活动总结3
“六月六日”是世界爱眼日,为了提高学生对眼睛健康的关注和保护意识,我校在爱眼日到来之际,开展了丰富多彩的“爱眼”和护眼卫生知识宣传活动。在今年的20__年全国“爱眼日”活动中,下埔小学积极开展了宣传教育活动,取得了一定的成绩。
首先,学校成立了爱眼日工作领导小组,明确分工,落实任务,加强了对爱眼日宣传和教育工作的领导和组织。
其次,学校利用广播、班报、橱窗、黑板报、手抄报等宣传阵地,加强了爱眼日材料的学习和宣传。学校广播室播放了与眼睛健康相关的节目,如《近视眼的发病原因》等,让学生了解眼睛健康的重要性。同时,学校还组织了有关爱眼知识和卫生的主题班会,通过班级活动,提高了学生保护眼睛卫生的意识和行动。为了保证学生眼保操的质量,学校每天对眼睛保健操进行检查督促,从而促进了学生身体健康。此外,中高年级的同学还制作了手抄报,展示了他们对爱眼日活动的理解和关注。
虽然在活动中取得了一些成绩,但我们也意识到还存在不足之处。因此,我们将乘着这次活动的东风,把“爱眼”、“护眼”的活动常抓不懈地开展下去,为保障学生的身体健康做出更大的贡献。
总之,学校爱眼教育是一项长期的任务。我们将争取使学校青少年视力教育工作制度化、规范化,更好地保护好青少年的视力。为此,我们还将在国旗下发出“爱眼、护眼”的倡议,进一步提醒学生和教师关注眼睛健康;我们还将继续开展相关主题班会宣传教育活动,通过多种形式和方式,让学生深入了解眼睛健康知识,并付诸实践。
2024近视眼防控宣传月活动总结4
不知从什么时候起,我的眼睛看东西越来越模糊。有时候,上课时看黑板还要半眯着眼,才能稍微清晰一些。这是我近视了吗?
妈妈也经常提起配眼镜的事,但我总是推三阻四地回避。然而,随着我的视力日益减退,我们都感到无法坐视不管。妈妈终于忍不住了,她几乎跳了起来,说:“女儿,这次我们无论如何都要去配眼镜了!”尽管我心中有百般不情愿,但我还是不得不接受配镜的事实。一路上,我心里琢磨着:“我戴了眼镜会变得多丑啊!而且多不方便啊!我可不想成为那些被称为‘小四眼’的人。”这些想法让我感到不安和困扰。
不知不觉,我来到了眼镜店,走进验光室,任由医生进行检查。天哪,视力表上有好几排我看不清楚的字母,我竭尽全力,用力地注视着,但依然朦朦胧胧。我开始感到害怕:“难道我真的需要戴眼镜吗?难道我近视得这么严重吗?我不相信……”这一切像一块巨石重重地压在我心头,无法移动,我非常后悔,后悔自己没有好好保护眼睛,后悔没有听从妈妈的建议,后悔现在才来配眼镜,后悔……我有太多的后悔了!然而,结果是残酷的,让我感到绝望——左眼度数是275度,右眼是225度,我戴上了厚重而丑陋的眼镜!
回家的路上,我思考着:“要远离近视,必须从身边的小事做起。只要养成良好的用眼习惯,眼镜就会离我远去!”
所以,大家一定要爱护自己的眼睛哦!
2024近视眼防控宣传月活动总结5
近年来,近视已成为我国儿童中的高发眼病之一。根据统计数据显示,我国目前有6亿近视患者,青少年近视率居世界第一。高中生和大学生的近视率均已超过七成,并且呈逐年上升趋势。就连小学生的近视率也接近40%。这不禁让人担忧。最近,我在新闻中看到了一些惊人的报道,比如有2岁孩子近视300度,6岁孩子近视1400度。据新闻报道,由于手机、电脑等电子产品的普及,以及用眼过度、不科学用眼、户外活动缺乏等因素的影响,我国儿童及青少年近视率居高不下,并且不断攀升。近视逐渐呈现低龄化和重度化的趋势,而且现在儿童近视的特点是从2、3岁开始,3到4岁特别敏感,8到12岁发展最迅速。因此,预防近视需要从娃娃抓起。即使没有近视,也要有防控意识。一旦近视发生,就像决口的河堤一样,难以收拾。因此,预防近视要注意以下几点。
首先,避免让孩子过早接触电子产品。孩子在3岁时就需要进行眼科体检,以排查眼部疾患,如弱视斜视等。
其次,多让孩子进行户外活动,享受阳光沐浴,并尽量保证有足够的远眺时间。户外阳光中的紫外线和远眺都是防止近视的好方法。建议每天至少有2小时的户外活动时间。
此外,读书写字时要保持良好的坐姿。遵循“三个一”的原则,即距离课本一尺、握笔一寸、离课桌一拳。
晚上写作业时要有良好的照明条件,可以使用专业的护目照明灯。并且要保证充足的睡眠,晚上睡觉时不要开灯。
长时间近距离用眼后,要定时放松眼睛,进行远眺。按照国际标准的“20-20-20法则”,即每看近物20分钟后,要转移注意力看20英尺(6米)以外的物体,并保持20秒。
合理膳食也是预防近视的重要因素,要保持多样化的饮食,少吃膨化食品和碳酸饮料等高糖类食物。
定期复查视力也是非常重要的。近视要早发现、早矫正。一旦确诊为近视,应在视光医生的指导下及时配戴眼镜,并定期进行复查。近视并不可怕,可怕的是高度近视。因此,预防近视的发展非常重要,要避免形成高度近视。
此外,还有一些预防近视的注意事项,我们可以称之为“七个不”。其中包括不过早接触电子产品、不过度用眼、不熬夜、不看太多近距离的屏幕、不长时间连续用眼、不用眼过度疲劳、不对着强光看。