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个人成长报告怎么写800字1
一、自我成长分析
(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。我是一个活泼开朗的女孩,今年已经27岁了。我出生在湖北省十堰市市区的一个小山村。爸爸是一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。寒冷的天气让我们的手脚冰冷,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿都不放过。为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。围着篝火学习,这是我每一次都想起来的幸福回忆。妈妈虽然文化水平不是很高,但却有一颗热情、善良的心。他们为人正直、豁达,做事认真负责、踏实肯干。在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。小时候家境不好,养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯,并形成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手能力极强,我尝试用自己的所能帮助身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系。人际交往能力在这一阶段开始得到较好的发展。直到那一天,我们姐妹俩一起躺在了病床上,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞我们说:“生活就是坚持!生活是残酷的,只有经历了才会明白,只有付出了才有收获。”我感谢我的父母,因为是他们给了我机会和力量。如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,理想是纵坐标。只有通过努力,才能达到知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生理想,才能实现人生的最高的自我价值。感谢父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的快乐童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷爱阅读,让我拥有正确的世界观。
我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《李自成》、《三国演义》。那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,直到后来的第二次、第三次的细读、品读。中学时,老师向我推荐了一些国外名著《雾都孤儿》、《简爱》、《三个火枪手》,再就是爱情小说、武打小说、散文、史记、诗歌等。喜欢心理学以后,目标又向心理学小说迈进,以至于毕淑敏老师一度搬上了我的偶像舞台。我是平凡的一介草木,只是喜欢读书,喜欢写点东西。从日记、博客,到《省人口导报》、《中国人口报》、《中国现代散文诗刊》等,都记录着有关我的快乐人生足迹。读书并没有彻底地让我脱胎换骨,但的确潜移默化了我的人生,丰富了我的思想,让我拥有了正确的世界观:能够唯物而辩证地、客观而全面地看待事物。它为我的人生目的、人生道路的选择提供了保证和服务,并且指引着我健康快乐的生活。
(3)真情和努力,铸造我的快乐人生观。
上学时,我是老师眼中的好学生,不调皮,不惹事,不是最努力,但成绩却稳居班里前十名。由于贫穷和山区的狭隘思想所困,我踏上了中专的末班车。侥幸的是,凭借优异的成绩来到了东风总医院。于是就这样,怀揣着“救死扶伤”的理想踏进了医院的大门。工作后,争强好胜的自己,不甘于就这样“大专”到老,用四年时间先后取得了湖北医药学院的临床医学本科毕业证,并取得学士学位。期间,还因工作突出,文字功底扎实,先后兼任宣培科、科技科等工作。这些成功再一次证明了:知识改变命运!一路绿灯,执业护士考了一次性通过。事业成功而爱情给了我很大的帮助,尤其是幸福的婚姻给了我无限的力量,丈夫真情告白,在别人的眼里,是幸福无比的。当这所有事情都告一段落时,我真正过起了日出而作,日落而息的生活。然而,闲置下来的自己竟然没有预料中的自由快乐。王朔曾言:“人就是一导管,快乐流过,悲伤流过,导管就是导管。”当2009年的钟声即将敲响,我想起了每年都能复制的工作总结,突然感觉到生活的无味、无为、生冷、生硬。我静坐下来仔细思考自己。无味,生活索然;无为,生命悄然;生冷生硬,生活飘然,无踏实感,无成就感。我曾资助过聊城的一所农村小学,曾资助过湖南的一位贫困学生。那时认为,我给予他们就足够了,但当四川地震之后,才发觉这些是远远不够的。我开始思考:“我能为他们再做点什么?”这样的问题反复在我的脑海里出现。在家人的支持下,再加上我对心理咨询职业的无比热爱,我参加了心理咨询师培训班学习。一段时间的学习生活让我仿佛又回到了大学时代,心情变得简单、快乐、充实。在学习中,我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。对“成熟”也有了自己的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。有了新的目标和理想,我顿感踏实了许多。人生有真情、有努力,就会有快乐!先强大自己,再帮助别人,这就是我的快乐人生观。
(二)个人人格类型的描述
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我性格总体是外向、热情,和蔼可亲;富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立,常常有反抗意识,喜欢坚持自己的观点,但易变通;敏感、怀疑,遇事喜欢思考,能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向,情绪体验偏强烈,易生烦恼,稳定性呈低分倾向,有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚、外向合群、积极向上、幽默,放松时给人带来无比欢笑,安静时给人带来深刻思考,是一个有情趣的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,易相处,为人热情善良富有同情心,聪颖,工作能力强,事业心强。人无完人,当然我也有我的缺点,大家这样评判我:有时太过于理想化、完美化,偶尔的行为个性化,过于敏感,太在乎别人对自己的看法。如果用三个形容词来描述自己就是:感性、积极向上、善解人意。
二、职业行为分析
(一)为什么做咨询师
1.从思想上看,我拥有稳定的世界观、人生观、价值观。
2.从人格和能力上来看,我具备成为一名合格心理咨询师的条件。首先,我具备成为一名合格心理咨询师的个性品质。在心理健康的状况下,我思想丰富、习惯内省、性格稳定、思维敏锐、洞察力强。在还没有接触心理咨询书籍之前,我已经学会倾听,一度成为单位同事思想的解负者和烦恼的倾听者。其次,我从事临床工作十三年,兼职管理六年,能够从不同的角度观察别人。我已经熟练地运用思考引导等基本的咨询技术。所以我具备一定的实践经验。
3.从客观现实看,我们所服务人群的心理问题令我担忧。与其说,工作六年中见证了特别区域行业医生的成长历程,倒不如说,兼职科技的两年,所面对的特殊人群给了我更大的触动。技术科所面对的都是特殊群体—曾经生育过一名病残儿的特殊家庭父母,曾经生育过一个优秀且生龙活虎孩子瞬间生命消失但却不能再生育的家庭父母。他们的眉头紧皱,言语苍白,眼神无助,心情焦虑,精神压抑。他们对第一个孩子的伤心和想念,对再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的无奈,或者年龄过大、遗传、环境等能否优生的焦虑,矛盾冲突让他们痛苦不堪、坐卧不安。我同情他们的遭遇,想帮助他们,也想让自己的人生价值再次得以实现。
4.从未来发展上看,心理咨询行业的前景对我有很大的吸引力。当今社会,心理问题已列为影响人们健康的首要问题之一,并且随着社会形势的不断变化,社会人群的心理问题越来越普遍,但心理咨询行业在我国才刚刚起步。无论是在理论方面,还是在实践应用方面,都不能满足社会急切需要的发展。因此,我想抓住机遇,努力学习,深刻实践,成为一名优秀的心理咨询师,在帮助患者缓解心理压力、摆脱心理困扰的道路上,去实现自己更大的人生价值。
(二)从业方向
我熟悉老年失子又不能再生育的这一特殊人群的现状和心理,并有条件进行实践,所以在今后的咨询者中,我希望面对这一特殊群体,同时也希望引导青少年珍惜生命。
(三)从业期许
1.首先期许在我们这个行业成立一个咨询门诊,让求助者每天微笑生活。
2.其次期许自己成为一名优秀的心理咨询师,拥有自己的心理咨询工作室,为每一个人生都架起一座快乐的桥梁。
(四)从业的影响因素
1.人格特征的影响:情绪化、感性过度的个性特征,有时会在咨询工作中产生移情、反移情,或带有个人倾向性的诊断等。
2.实践和理论知识水平的影响:我正规学习心理咨询的时间还不长,实践和理论知识的结合上还存在不足,还需要更多的经验积累和进一步的应用。
(五)自身的优势及不足、未来努力方向
1.自身的优势:我拥有出色的观察力和对细节的关注能力。我务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。我喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做事有很强的原则性,工作时愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足:当压力很大时,我会过度紧张,甚至产生消极情绪。我考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑得太过复杂。我喜欢把自己的思想和想法强加给别人,强势性太厉害。
3.需要改进的方面:有时候会考虑不切实际的事情,会把复杂问题简单化。当我一个计划浮现在脑海时,我会迫不及待地去实现它,带有冲动感和感性色彩。我有太强的自信心。
4.未来努力的方向:不断提高理论知识和咨询技能,克服性格上的缺点,努力成为一名优秀、资深的咨询师,为每一个求助者克服障碍,过上快乐的生活。
个人成长报告怎么写800字2
我经常会一个人静下来,花时间写自我反思日记。通过反思,我能够仔细思考我在成长过程中的每一个经历所带给我的认知和体验。随着年龄的增长,我可以回顾当时的情境和表现,看到自己的心理状态。这不仅可以帮助我更好地缓解压力,改善情绪和社交方式,还可以清晰地勾勒出我成长的轨迹,更好地了解自己的个性、优点和缺点,让我感受到一种乐趣。这正是心理学这门科学的奇妙之处。
首先,我想谈谈我自己的成长分析。我的成长经历塑造了两种截然不同的个性表现。
在我的成长过程中,我一直是一个成绩良好、听话懂事的孩子。我在学习方面有很强的自我管理能力,很少需要父母和老师操心,我有毅力和韧性,能够快速吸收老师所讲的知识,在课堂上表现出色。我在重点中学读高中,因此在求学过程中,我几乎是在老师和父母的表扬中成长起来的。
这种学习表现给我带来了一些个性特点。我对自己的潜力非常自信,这也影响了我对生活的态度。我对工作和任务都能用心认真,喜欢大胆尝试,挑战自己,并且善于思考解决问题,引入新思路。每当接触到新的事物和思想时,我都能迅速投入工作和生活中。
此外,我也非常有韧性。我记得在初中时,我为了应对政治考试,每天坚持一个月背政治课本和习题,最终取得了优异的成绩。这样的经历让我在做事时有着不服输的劲头,必须坚持到底,克服困难。
然而,这些特点也带来了一些负面影响。当面对不熟悉的问题时,我容易感到灰心和挫败,并表现出敷衍和抗拒的情绪。可能是因为经历过成就的甜蜜后,我无法应对失败的苦涩。当我能够在短时间内迅速做好一项工作时,我会对此表现出浓厚的兴趣,并全情投入其中。但如果我无法在短时间内做好,我会退缩和回避。因此,有些时候我并不适合从事需要长期坚持的工作。但随着年龄的增长,我意识到了这个问题,并开始克服自己的浮躁心态,耐心细致地应对新的领域。我也意识到这种特质会导致保守性,不利于工作的发展。
另外,我的个性很沉静,感受细腻,有耐心,愿意倾听他人,理解他人。我喜欢阅读,这培养了我静下来思考问题的习惯。我愿意研究生活中出现的问题和现象背后的规律和成因,思考并看到不同的世界和人生。这使我感受到一种从容和豁达的快乐,就像阳光一样。我相信每个人都有自己独特的内心世界,所以我在倾听时一直保持着尊重感,愿意理解每个人作为个体的独特感受,这使我赢得了许多真诚的朋友。
然而,在人际交往中,我也存在一些回避和退缩的问题,这一直是我生活中的小困扰。
在我成长的经历中,我父亲是一个感情丰富、柔和而率性的人,他对我寄予了全部真挚的爱。他的随和个性和对我充分的支持和交流,使我成为一个愿意亲近他人的人。在我的自我反思中,我发现我对男性没有害怕和威严感,很容易与他们沟通,没有一般的距离感。而我的母亲则是一个非常勤劳严格的人,她对工作尽职尽责,但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍,脾气有些暴躁。由于母亲生我的年纪比较小,我是一个非常有主见的孩子,因此在小时候表现出比较不听话的一面。母亲因为年轻耐心不足,经常对我进行管教,这使我内心狂热,但外表上表现得规规矩矩。以前我一直怀疑母亲是否爱我,但在大学军训时,母亲在电话中表达对我的思念时流泪,这个疑虑完全消除了。在母亲的教养方式的影响下,我很少与朋友和同学亲近相处,显得有些孤僻。而且我对女性长辈一直存在一种既依靠又敬畏的感觉,这使我在交往中常常与人保持一定的距离感。
父母相反的教养方式导致我在人际交往中出现了一个圈子。对于熟悉的人,我会非常友善、随和、坦诚地沟通,展现出热情和温暖。但在初次交往时,我常常抱有一种畏惧的心态,给人冷漠和抗拒的感觉。
接下来,我想谈谈我的职业分析。
我认为我天生就是一个心理学家。我沉静细腻的情感方式、喜欢思考研究的习惯以及真诚热情待人的特点,让我对从事心理学充满了自信和兴趣。我相信在这个领域,我能够找到自己的舒适区。
我第一次接触科学心理学是在初中时,一位语文老师讲了一个故事。这位漂亮而讲课精彩的老师提到了“教师心理学”这个概念。她说,一位教师如果在上课前在自己的着装风格或发型上做了变化,应该先在教室里和同学们进行沟通,以免影响接下来的学习注意力。正好两个月后,我的一位数学老师剪了个新发型。当她微笑着走进教室和我们交谈时,同学们都会心生一笑。这个回忆让我对心理学产生了完美而神圣的认知,我看到了心理学在我们生活中的重要性,也看到了心理学天生具备的慈悲和关怀。
高中后,学校开设了心理课程。在高中二年级,同学们的思想逐渐从懵懂的少年转变为稳重的青年。心理课程就像一束温暖的阳光,像一盏灯塔,引导着我们的成长。心理老师总是以温暖、真诚、简单的语气给我们上课。在课堂上,我们认识了自我,接纳自己,学会欣赏他人,感受生活的快乐。同时,通过心理作业,我们与老师保持良好的交流。老师每次都会认真回答我们的心理困惑。在应对高考时,心理老师会定期为我们提供放松指导,解释焦虑的来源,缓解我们的压力。心理课程在我的知识体系中打开了一扇窗户,让我更直观地看到心理学在我们生活中的价值和帮助,也让我对心理学产生了向往。
大学期间,我也有一些心理学课程。这个时候,我开始系统地了解心理学这门学科,初步理解心理学的知识,对心理学有了科学而良好的认识。我了解到普通心理学中大脑对心理的作用,感知、直觉对我们日常心理活动的影响,以及一个人在从出生到衰老死亡的整个过程中心理活动的动态变化和人格的构成和发展的奇妙之处。我也更加清晰地看到了我们生活中许多不良心理和情绪出现的原因,心理学知识在现代社会生活中的重要性。
这些经历让我深深地感受到作为一名心理工作者、一名咨询师的责任感和使命感。回顾我的成长历程,心理学一直陪伴在我身边。我愿意将未来的人生用于学习和研究这门古老而又年轻的学科,并将我的职业规划和事业目标定在心理工作上。我想将我的幸福和价值安放在充满关爱的心理工作中,努力用科学的态度和知识帮助那些在心理上遇到困难的人,帮助他们找到更好的自我,体验快乐,感受生活的幸福。
成为一名出色的心理咨询师的道路对我来说刚刚开始。要成为一个优秀的心理咨询师,我需要拥有丰富的心理学知识、良好的人格魅力、不断积累的工作经验、专业的咨询技巧和一颗高尚而关怀的心。这些都是我未来不断努力的方向。心理学一直给予我快乐,我也愿意将这份快乐与他人分享。
在我目前从事的心理辅导工作中,我也意识到,作为一名心理咨询师,首先自己要拥有强大的心理能量。我将在生活中培养乐观向上的生活习惯,适时调整自己的生活态度,培养乐观、开朗、豁达的个性。我会不断充实心理知识,增强对生活的信念,与周围的人进行沟通,积累对生活中心理现象的认识。结合理论知识,发现科学规律,以便更好地完成咨询工作,帮助每一个在心理上遇到困难的人。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。愿心理学温暖而快乐的阳光洒满每个人的心田。
个人成长报告怎么写800字3
在我出生的第二天,爸爸为了养家糊口而离开了家做生意。在我四岁之前,我跟随着妈妈在外婆家长大,偶尔爸爸会回家待上几个月。四岁以后,我和妈妈回到了老家生活。然而,由于父母都很忙,我在家里没有人照顾,所以我过着自由自在的生活。我的成绩一直很差,老师对我不屑一顾,同学也不喜欢我,只有隔壁的几个男生愿意和我玩。因此,我从小就有些野性。直到我上小学四年级下学期,妈妈实在受不了我的成绩,让我住在老师家里补习。在补习期间,我的成绩开始有所提高。尽管父母从小不怎么陪伴我,但我深知他们对我的爱。我一直觉得自己很幸福,因为他们对我的重视和教育是我农村的同龄女孩所得不到的。我很庆幸自己生长在这样的环境下,父母对我的期望让我更加希望给他们希望。
初中开始,我住在学校寄宿,周末也会住在班主任家里上补习课。我慢慢开始喜欢上学习,并且得到几位老师的认可。我开始渐渐摆脱了自卑。周围的同学都很上进,所以我也开始努力奋斗。在重点班中,我的成绩很差,很多人都看不起我。妈妈教育我,要想不被人看轻,就必须努力,让别人认可自己的亮点。我坚信妈妈的话是对的。我努力了,却还是进了职校。
进入职校是我人生中的一个幸运的转折点。我之所以说幸运,是因为在那里,我经历了人生最辉煌的时刻。高中时,我离开了家乡,独自一人来到温州市区上学。看着其他同学带着父母去报道,我有些伤心和失落。从小上学起,父母从未有时间接送我,我总是一个人独来独往。我知道他们很忙,也知道他们爱我,但当时我有些难以接受。然而,现在回想起来,我把这段经历当作一种锻炼,一个让我独立的机会。高中时期,我参加了许多部门,认识了很多人,并得到了许多老师的认可和欣赏。这让我的心里得到了很大的安慰和满足。在职业教育的过程中,老师们不会以有色眼镜看待我们,他们更注重我们的快乐学习。和老师在一起的时候,就像朋友之间的交流。他们的思想也影响着我,我也乐于这样的学习。高中时,我也展现自己,展现青春的气息,我并没有埋没它。我很快适应了高中的生活。生活上的独立让我开始寻求心理上的独立。在心理老师的支持和帮助下,我开始接触心理学,并且喜欢上了它。我还担任了心理协会的会长。在高中时期,我培养了自己各方面的能力,如情商、适应能力等,并树立了自信、自立和自强等性格特点。
进入大学时,我和高中的同学一起来到了这里,我们都怀着对未来的希望。由于我健谈、自信,我加入了文艺部。在同学和老师的支持下,我担任了心理委员的职务。我很喜欢这个职位,作为班级的思想教育工作者,我深知教育部和校领导对我们学生的期望和关心,也知道这份责任的重大。我的性格特点和教育背景是我从事这份工作的优势。我会努力学习心理学知识,尽量达到助人自助的原则。希望老师们能够慷慨地分享你们的知识。
在我人生的旅程中,我经历了很多挑战和困难。但是,这些经历让我变得更加坚强和自信。我深知父母对我的爱和期望,这使我更加努力奋斗。无论将来会遇到什么困难,我都会勇往直前,为了自己和家人的未来而努力。
个人成长报告怎么写800字4
前言经过了,路过了,错过了,于是我们以为自己成长了。终于也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里,原来不是不怀念,那所有快乐的忧愁的往昔,一想起,就排山倒海,时光反方向奔跑,我们只能抓住往事的片段,在春花绽放的清晨,在夏雨轰鸣的午后,在秋风呜咽的黄昏,在冬雪纷扬的深夜,寂寞回味。有很多人把青春写在小说里,也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常,混合着赤裸裸的忧伤,缠绕在灵魂里,铭刻在岁月里。
少年时代的日记,曾经的合影,高中校园里的柳树,一起散过步的操场,吃过无数次午饭的食堂这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号,疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵,落叶,雨滴,清风。爱情,奢靡,纠缠,郁闷。总是逃不开一些东西,青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。
我叫赵庆明,一个普通的大学生,我有我自己的喜怒哀乐,我不是一个完美的人,和众多大学生一样,需要改进的方面很多,需要学习的也不少,经历一些事情后,人也会变得成熟些,借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明,心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验,并真切体味泪洗过的良心,所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难,人生路上所蕴涵的挫折需要仔细品味。
我出生在一个很普通的家庭里,家里有一个妹妹,从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育,儿时的美好时光总是令我难以忘怀,那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀,家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车、玩具枪。童年时,经常骑在父亲的背上,看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时,经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候,无数次看着飞过的鸟儿发问,为何鸟儿会飞?为什么花的生命那么短?为什么天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。
我在成长。进入初中一切都是陌生的。陌生的校园,陌生的同学,陌生的老师。随着时间的流逝,渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了,于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习,自己却不曾认真地努力过。上课总爱睡觉,爱走神,当然也怕考试,怕开家长会,渐渐地心里也有了一些小秘密。
拥有无限的激情,我进入了高中,这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞,只为实现心中的梦,军训时我学到了很多,当然也收获到了友情,也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水,小憩时享受歌声的美妙。学习中,我明白做人是做最大的学问,人做好了,学问也就有了。如果你真正努力过,失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。
迈过去,你就是勇士。高二高三,我拼搏着,为了父母的爱,也为我在别人心中的形象。进入高三,繁重的作业令我身心疲惫,但我明白,风雨过后必将有明澈的天空,迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间,我明白父母在守护着我疲倦的梦,我赶开一群群黑夜,老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩,用点点滴滴的小行,来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉,我会铭记它,用心把它焙的暖暖的,成为一生最美的回忆。
高中生活的转折点,是我踏上社会的起步。老师曾对我们说,高中是人生最美的时光,也是最终会有的一部分,没有精力搞真正是人生的一大憾事。我想这是没错的,高中与人生的青春花季相交,与成长一同前行,为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水收藏的泪光,成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆,诚挚的友情,丰富的知识,以及身后的师生情,在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩,临近毕业至今我可以大声的向天呼喊我此生不悔,因为我穿过高中这片森林,欣赏到这里的美景,这里的风景独好。
高中之后,我来到了天津工业大学,刚入学的时候我曾经迷茫。大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上,我居然找不到自己的角色,在一次又一次的社团面试中失败,学习上更是不如从前得心应手,没有了中学老师的悉心指导,少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗?也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长,逐渐明白了每个人有不同的角色,不论是配角还是主角都有着各自的精彩,那我们何不努力将自己的角色扮演得最好。
作为一个大学生,我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为,敢说敢想而不空想,深思探究而不乱想钻牛角尖。自己的所有过去对于他们来说是一张白纸,这是你最好的重新塑造自己形象的时候,改掉以前的缺点,每进入一个新的环境,都应该以全新的形象出现,对待无论是朋友还是敌人,都要用一颗仁爱的心,祝福别人。每个人都有潜在的能量,只是很容易被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨,因而奋斗是永恒的主题,不去想是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程。后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失,比错误更大的错误。所以不要后悔,面对不公平的东西,不要抱怨,你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以,你不如去努力的奋斗,争取你自己最合适的公平。
我们都是有梦想有追求的人,不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的,但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据,而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识,在不同层次的人群里学着更好地做人。四年的时间里坚持很难,放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了,春天就不会再远,没有度过寒冬不知春的温暖,也没有走过沙漠不知水的甘甜,没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂,我们很可能会失败,可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路,我们终究会取得胜利。
天地悠悠,过客匆匆,潮起又潮落,有多少人在我的生命里出现过,又消失了。那一条条纵横交错的直线,在某时某刻某一交点,然后又渐渐远去,成长是生命里永恒的定义,因为成长会贯穿每个人的一生,直至生命的死亡。当今天的你觉得昨天的你所做的事很幼稚时,我们还在成长;当今天的你觉得跟昨天的你没两样时,我们已经停止成长。人生中,再长的路,我们也得一步一步去走完,再短的路,我们也要迈开双脚去到达,所以,不管在成长的历程中,我们面对着什么样的经历,只要带着爱在旅途中,我们就不会孤独;只要有了前行的方向,我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生,我们才能变得更加成熟。
个人成长报告怎么写800字5
岁月如流,诚如一切皆流逝于昨天。转眼间,我已经踏入了22个年头,回顾自己22年的人生历程里,充满了满酸甜苦辣。在这段人生成长的历程里,我不断学习、不断塑造和培养自身的人格和品质。在人生挫折中不断积累人生经验,分析自身缺点,正确认识自我,建立正确的人生价值观。
首先,我要分析一下对我个人发展产生影响的主要人物。我生长在一个普通的农村家庭,父母的教导对我影响深远。尤其是我的父亲,他对我要求很严格,特别是在学习上更加严厉。在我儿童时期,我非常贪玩,经常到田野上玩耍,有时候还破坏了邻居的庄稼。为此,我的父亲也惩罚了我,这让我不敢随便跟邻居的伙伴到处玩耍。同时,在与父亲的交流中也逐渐减少。在学习上,父亲更是严格要求我,关注我的每一门学科成绩。每次工作回家都会监督我的学习情况。还记得一次小学期末考试,我语文考得非常不理想,父亲大骂了我一次,唠叨着这样的学习成绩以后怎么升学。从小到大,父亲的严厉教导深深地影响了我,无论是在个人行为上还是在学习上,我都要严格要求自己,养成良好的习惯。所以,我的父亲培养了我在个人修养方面的良好习惯,也正是他的严格要求,我才能踏入理工大学这扇大门。
其次,我的兴趣爱好也对我产生了很大的影响。我热爱运动和学习,尤其钟爱篮球。或许是受到朋友的影响,从篮球这项运动中,我体会到了许多乐趣。它不仅让我得到锻炼,还让我认识了更多的人。从篮球中,我体会到了在球场上狂奔的豪爽,也锻炼了团队的组织能力。因此,我培养了在团队中的领导能力和组织能力,也塑造了一个性格开朗、外向的我。同时,我也热爱学习,喜欢在学习中体验到的乐趣。每当遇到一些有趣的知识时,我都会感到忍不住地笑出声来。这些兴趣爱好让我注重培养自主学习能力。
我的性格和交际能力也对我产生了影响。我是一个活泼、开朗,喜欢和他人交往的人,乐于参加户外活动。我交友的原则是诚实和真诚。在成长的过程中,我善于塑造自己的性格特点,在工作上认真负责、积极踏实。我有强烈的团队精神和责任感,这也是父亲严格要求的结果。正因为这样,我在22年的人生历程中结交了许多良友。
我也意识到自己的优势和不足之处。我从小生长在农村,培养了吃苦耐劳的精神,也具备了一定的抗压能力。在实践工作中,我善于锻炼处事能力,在学习期间,积极参加班级团队活动,培养了团队精神和集体责任感。但是我也存在一些不足之处,比如在心智上不够成熟,处事不够稳重,交际能力一般。有时候在面对压力时会过度紧张,甚至产生消极情绪。我也缺乏大局观念,考虑问题时比较狭隘。因此,我认为我需要加强自身不足点的训练,特别是在交际能力方面。我要分析自己的不足,正确认识自我,在人生历程的路上注重培养处事能力。
在能力和品德方面,我具备一定的独立处理事物的能力,也有一定的组织能力。我注重思想道德观念,对待生活中的事情持正确的态度,顾及他人和集体利益,有大局观念。
对于我的职业期望和实现途径,我在大学学习几年里清楚地认识到自己想要得到什么。我选择从事与自己所学专业知识相关的岗位,在社会中独善其身、自主就业,不断积累丰富的经验。同时,我也要注意培养自身的能力和道德,成为一个合格的专业人员。在此基础上,我要不断学习探索,实现自己的企业目标,成为一个优秀的专业人才。
总之,人生之路是漫长的,但只要我们不断努力,付出汗水,就一定能够收获回报。我相信,在人生的道路上,只要我脚踏实地,将每一件事情做好,我的人生就会变得不简单、不平凡。
个人成长报告怎么写800字6
人生的旅程,只有当你自己有努力的意愿时,才能真正地去努力。没有人能够通过强迫来让你达到目标,只有你自己内心的意愿才能激发你去调整、完善、提升和塑造一个更好的自己。大多数人没有成功的根本原因是缺乏勇气和魄力去奋力拼搏。魄力是沉睡在每个人内心深处的,一旦被唤醒,就会做出许多神奇的事情。不要让自己被自己设限或囚禁的思想所影响,放弃追寻理想的勇气。如果想要改变事情,首先要改变自己;如果想让事情变得更好,首先要让自己变得更强。只要你愿意奋斗,没有什么是绝对不可能的。要想成功,就要不断地对自己进行自我剖析和进步。
自我分析
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一、自我成长分析
(1)幸福的家庭,让我拥有正确的价值观。我是一个活泼开朗的女孩,今年已经27岁了。我出生在湖北省十堰市市区的一个小山村。爸爸是一名退伍军人,村子里的事大同小异,不爱言语的他总是一帮到底,特别是村里的小学,到了冬天,寒风凛冽,滴水成冰,已经世袭罔替好几代破烂不堪的棉裤棉袄根本无法抵御风寒。寒冷的天气让我们的手脚冰冷,就连稚嫩的脸蛋、屁股、大腿都不放过。为了让每一个孩子都有学上,为了解决寒冷的后顾之忧,爸爸每一天都在收集柴火,然后在冬天来临之时,分批送到学校。围着篝火学习,这是我每一次都想起来的幸福回忆。妈妈虽然文化水平不是很高,但却有一颗热情、善良的心。他们为人正直、豁达,做事认真负责、踏实肯干。在他们的教育和影响下,我也成长成为了一个活泼开朗、正直善良、热情真诚的女孩子。小时候家境不好,养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯,并形成了乖巧、懂事、自立、忍让的性格特征。由于动手能力极强,我尝试用自己的所能帮助身边的同学、朋友,建立了很好的人际关系。人际交往能力在这一阶段开始得到较好的发展。直到那一天,我们姐妹俩一起躺在了病床上,十分爱着我们的妈妈不忍心了,爷爷和奶奶在身后鼓舞我们说:“生活就是坚持!生活是残酷的,只有经历了才会明白,只有付出了才有收获。”我感谢我的父母,因为是他们给了我机会和力量。如果说,成功是个坐标系,努力是横坐标,理想是纵坐标。只有通过努力,才能达到知识、逻辑与情感、愿望、目的等等的统一,才能实现崇高人生理想,才能实现人生的最高的自我价值。感谢父母,给了我一个文化低蕴丰富的家庭环境,让我在那个一穷二白的年代,拥有了同龄人所未拥有的快乐童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷爱阅读,让我拥有正确的世界观。
我爱读书,小学时就翻阅了爸爸的《红楼梦》、《岳飞转》、《水浒》、《李自成》、《三国演义》。那时的读书仅限于故事情节的翻阅,全无思想含义的领会,直到后来的第二次、第三次的细读、品读。中学时,老师向我推荐了一些国外名著《雾都孤儿》、《简爱》、《三个火枪手》,再就是爱情小说、武打小说、散文、史记、诗歌等。喜欢心理学以后,目标又向心理学小说迈进,以至于毕淑敏老师一度搬上了我的偶像舞台。我是平凡的一介草木,只是喜欢读书,喜欢写点东西。从日记、博客,到《省人口导报》、《中国人口报》、《中国现代散文诗刊》等,都记录着有关我的快乐人生足迹。读书并没有彻底地让我脱胎换骨,但的确潜移默化了我的人生,丰富了我的思想,让我拥有了正确的世界观:能够唯物而辩证地、客观而全面地看待事物。它为我的人生目的、人生道路的选择提供了保证和服务,并且指引着我健康快乐的生活。
(3)真情和努力,铸造我的快乐人生观。
上学时,我是老师眼中的好学生,不调皮,不惹事,不是最努力,但成绩却稳居班里前十名。由于贫穷和山区的狭隘思想所困,我踏上了中专的末班车。侥幸的是,凭借优异的成绩来到了东风总医院。于是就这样,怀揣着“救死扶伤”的理想踏进了医院的大门。工作后,争强好胜的自己,不甘于就这样“大专”到老,用四年时间先后取得了湖北医药学院的临床医学本科毕业证,并取得学士学位。期间,还因工作突出,文字功底扎实,先后兼任宣培科、科技科等工作。这些成功再一次证明了:知识改变命运!一路绿灯,执业护士考了一次性通过。事业成功而爱情给了我很大的帮助,尤其是幸福的婚姻给了我无限的力量,丈夫真情告白,在别人的眼里,是幸福无比的。当这所有事情都告一段落时,我真正过起了日出而作,日落而息的生活。然而,闲置下来的自己竟然没有预料中的自由快乐。王朔曾言:“人就是一导管,快乐流过,悲伤流过,导管就是导管。”当2009年的钟声即将敲响,我想起了每年都能复制的工作总结,突然感觉到生活的无味、无为、生冷、生硬。我静坐下来仔细思考自己。无味,生活索然;无为,生命悄然;生冷生硬,生活飘然,无踏实感,无成就感。我曾资助过聊城的一所农村小学,曾资助过湖南的一位贫困学生。那时认为,我给予他们就足够了,但当四川地震之后,才发觉这些是远远不够的。我开始思考:“我能为他们再做点什么?”这样的问题反复在我的脑海里出现。在家人的支持下,再加上我对心理咨询职业的无比热爱,我参加了心理咨询师培训班学习。一段时间的学习生活让我仿佛又回到了大学时代,心情变得简单、快乐、充实。在学习中,我也慢慢地懂得:面对身边的人要学会接纳、包容,少些嫉恨,多些爱心,少一些猜疑,多一些信任,努力创造真情的空间,构建和谐的精神家园。对“成熟”也有了自己的见解:我认为成熟的人是一个有“度”的人,简约不简单、放松不放纵、成熟不世故、果断不武断;自信又谦虚;懂得坚持也懂得放弃。成熟的人还应是一个有价值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作为。有了新的目标和理想,我顿感踏实了许多。人生有真情、有努力,就会有快乐!先强大自己,再帮助别人,这就是我的快乐人生观。
(二)个人人格类型的描述
借助卡特尔16种人格因素进行分析,我性格总体是外向、热情,和蔼可亲;富于感性、喜欢幻想、工作生活富有创造力;好强、独立,常常有反抗意识,喜欢坚持自己的观点,但易变通;敏感、怀疑,遇事喜欢思考,能够客观地分析问题。乐群性、聪慧性、恃强性、兴奋性、敏感性、怀疑性、世故性呈高分倾向,情绪体验偏强烈,易生烦恼,稳定性呈低分倾向,有恒性、忧虑性、紧张性、自律性、实验性呈中等。我自认为拥有的五个最好品质是:真诚、善良、理解、积极、负责。因此我的朋友很多,他们对我的评价是:真诚、外向合群、积极向上、幽默,放松时给人带来无比欢笑,安静时给人带来深刻思考,是一个有情趣的人。同事们评价我是:性格外向随和,善解人意,待人真诚,易相处,为人热情善良富有同情心,聪颖,工作能力强,事业心强。人无完人,当然我也有我的缺点,大家这样评判我:有时太过于理想化、完美化,偶尔的行为个性化,过于敏感,太在乎别人对自己的看法。如果用三个形容词来描述自己就是:感性、积极向上、善解人意。
二、职业行为分析
(一)为什么做咨询师
1.从思想上看,我拥有稳定的世界观、人生观、价值观。
2.从人格和能力上来看,我具备成为一名合格心理咨询师的条件。首先,我具备成为一名合格心理咨询师的个性品质。在心理健康的状况下,我思想丰富、习惯内省、性格稳定、思维敏锐、洞察力强。在还没有接触心理咨询书籍之前,我已经学会倾听,一度成为单位同事思想的解负者和烦恼的倾听者。其次,我从事临床工作十三年,兼职管理六年,能够从不同的角度观察别人。我已经熟练地运用思考引导等基本的咨询技术。所以我具备一定的实践经验。
3.从客观现实看,我们所服务人群的心理问题令我担忧。与其说,工作六年中见证了特别区域行业医生的成长历程,倒不如说,兼职科技的两年,所面对的特殊人群给了我更大的触动。技术科所面对的都是特殊群体—曾经生育过一名病残儿的特殊家庭父母,曾经生育过一个优秀且生龙活虎孩子瞬间生命消失但却不能再生育的家庭父母。他们的眉头紧皱,言语苍白,眼神无助,心情焦虑,精神压抑。他们对第一个孩子的伤心和想念,对再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的无奈,或者年龄过大、遗传、环境等能否优生的焦虑,矛盾冲突让他们痛苦不堪、坐卧不安。我同情他们的遭遇,想帮助他们,也想让自己的人生价值再次得以实现。
4.从未来发展上看,心理咨询行业的前景对我有很大的吸引力。当今社会,心理问题已列为影响人们健康的首要问题之一,并且随着社会形势的不断变化,社会人群的心理问题越来越普遍,但心理咨询行业在我国才刚刚起步。无论是在理论方面,还是在实践应用方面,都不能满足社会急切需要的发展。因此,我想抓住机遇,努力学习,深刻实践,成为一名优秀的心理咨询师,在帮助患者缓解心理压力、摆脱心理困扰的道路上,去实现自己更大的人生价值。
(二)从业方向
我熟悉老年失子又不能再生育的这一特殊人群的现状和心理,并有条件进行实践,所以在今后的咨询者中,我希望面对这一特殊群体,同时也希望引导青少年珍惜生命。
(三)从业期许
1.首先期许在我们这个行业成立一个咨询门诊,让求助者每天微笑生活。
2.其次期许自己成为一名优秀的心理咨询师,拥有自己的心理咨询工作室,为每一个人生都架起一座快乐的桥梁。
(四)从业的影响因素
1.人格特征的影响:情绪化、感性过度的个性特征,有时会在咨询工作中产生移情、反移情,或带有个人倾向性的诊断等。
2.实践和理论知识水平的影响:我正规学习心理咨询的时间还不长,实践和理论知识的结合上还存在不足,还需要更多的经验积累和进一步的应用。
(五)自身的优势及不足、未来努力方向
1.自身的优势:我拥有出色的观察力和对细节的关注能力。我务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。我喜欢逻辑的思考和理论的应用。我做事有很强的原则性,工作时愿意承担责任,自己有客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足:当压力很大时,我会过度紧张,甚至产生消极情绪。我考虑的东西太多,往往把简单的事情考虑得太过复杂。我喜欢把自己的思想和想法强加给别人,强势性太厉害。
3.需要改进的方面:有时候会考虑不切实际的事情,会把复杂问题简单化。当我一个计划浮现在脑海时,我会迫不及待地去实现它,带有冲动感和感性色彩。我有太强的自信心。
4.未来努力的方向:不断提高理论知识和咨询技能,克服性格上的缺点,努力成为一名优秀、资深的咨询师,为每一个求助者克服障碍,过上快乐的生活。
个人成长报告怎么写800字2
我经常会一个人静下来,花时间写自我反思日记。通过反思,我能够仔细思考我在成长过程中的每一个经历所带给我的认知和体验。随着年龄的增长,我可以回顾当时的情境和表现,看到自己的心理状态。这不仅可以帮助我更好地缓解压力,改善情绪和社交方式,还可以清晰地勾勒出我成长的轨迹,更好地了解自己的个性、优点和缺点,让我感受到一种乐趣。这正是心理学这门科学的奇妙之处。
首先,我想谈谈我自己的成长分析。我的成长经历塑造了两种截然不同的个性表现。
在我的成长过程中,我一直是一个成绩良好、听话懂事的孩子。我在学习方面有很强的自我管理能力,很少需要父母和老师操心,我有毅力和韧性,能够快速吸收老师所讲的知识,在课堂上表现出色。我在重点中学读高中,因此在求学过程中,我几乎是在老师和父母的表扬中成长起来的。
这种学习表现给我带来了一些个性特点。我对自己的潜力非常自信,这也影响了我对生活的态度。我对工作和任务都能用心认真,喜欢大胆尝试,挑战自己,并且善于思考解决问题,引入新思路。每当接触到新的事物和思想时,我都能迅速投入工作和生活中。
此外,我也非常有韧性。我记得在初中时,我为了应对政治考试,每天坚持一个月背政治课本和习题,最终取得了优异的成绩。这样的经历让我在做事时有着不服输的劲头,必须坚持到底,克服困难。
然而,这些特点也带来了一些负面影响。当面对不熟悉的问题时,我容易感到灰心和挫败,并表现出敷衍和抗拒的情绪。可能是因为经历过成就的甜蜜后,我无法应对失败的苦涩。当我能够在短时间内迅速做好一项工作时,我会对此表现出浓厚的兴趣,并全情投入其中。但如果我无法在短时间内做好,我会退缩和回避。因此,有些时候我并不适合从事需要长期坚持的工作。但随着年龄的增长,我意识到了这个问题,并开始克服自己的浮躁心态,耐心细致地应对新的领域。我也意识到这种特质会导致保守性,不利于工作的发展。
另外,我的个性很沉静,感受细腻,有耐心,愿意倾听他人,理解他人。我喜欢阅读,这培养了我静下来思考问题的习惯。我愿意研究生活中出现的问题和现象背后的规律和成因,思考并看到不同的世界和人生。这使我感受到一种从容和豁达的快乐,就像阳光一样。我相信每个人都有自己独特的内心世界,所以我在倾听时一直保持着尊重感,愿意理解每个人作为个体的独特感受,这使我赢得了许多真诚的朋友。
然而,在人际交往中,我也存在一些回避和退缩的问题,这一直是我生活中的小困扰。
在我成长的经历中,我父亲是一个感情丰富、柔和而率性的人,他对我寄予了全部真挚的爱。他的随和个性和对我充分的支持和交流,使我成为一个愿意亲近他人的人。在我的自我反思中,我发现我对男性没有害怕和威严感,很容易与他们沟通,没有一般的距离感。而我的母亲则是一个非常勤劳严格的人,她对工作尽职尽责,但不喜欢和孩子们嬉戏玩耍,脾气有些暴躁。由于母亲生我的年纪比较小,我是一个非常有主见的孩子,因此在小时候表现出比较不听话的一面。母亲因为年轻耐心不足,经常对我进行管教,这使我内心狂热,但外表上表现得规规矩矩。以前我一直怀疑母亲是否爱我,但在大学军训时,母亲在电话中表达对我的思念时流泪,这个疑虑完全消除了。在母亲的教养方式的影响下,我很少与朋友和同学亲近相处,显得有些孤僻。而且我对女性长辈一直存在一种既依靠又敬畏的感觉,这使我在交往中常常与人保持一定的距离感。
父母相反的教养方式导致我在人际交往中出现了一个圈子。对于熟悉的人,我会非常友善、随和、坦诚地沟通,展现出热情和温暖。但在初次交往时,我常常抱有一种畏惧的心态,给人冷漠和抗拒的感觉。