以下是小编精心整理的有关于各级学校体育实施方案范文,欢迎各位阅读和借鉴。
学习目标:积极参与障碍赛跑游戏,掌握方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、积极参与游戏活动
教师活动:1、组织学生分组练习队列行走。
2、组织学生跳绳进行准备活动。
3、组织学生进行柔韧练习。
学生活动:1、体育委员组织队伍,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行队列行走。
3、每个人用绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、根据口令进行柔韧练习。
二、尝试练习,体验成功
教师活动:1、布置器材并提出场地要求。
2、组织学生在小组长的指导下尝试通过障碍。
3、提示学生调整障碍的位置。
4、组织学生进行障碍赛跑,并做好总结。
学生活动:1、按要求取器材并布置好场地。
2、在小组长的组织下有序地进行尝试练习,选择最安全的方法通过障碍。
3、在小组长的指导下调整障碍的距离,为比赛做准备。
4、使用自己认为最安全的方法进行比赛。
5、总结自己小组的障碍跑情况。
学习目标:在合作学习中学习一种接力跑的传接棒方法。
发展跑步能力。
学习内容:接力跑。
学习步骤:
一、热身游戏活动
教师活动:1、组织学生排队练习。
2、带领学生进行游戏。
3、要求学生进行柔韧性练习,并进行指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出勤人数。
2、小组长带领小组进行排队练习,确保动作正确、精神饱满。
3、积极参与老师的模仿活动,根据提示做动作,听到停止信号立即停下,听到数字后立即找到自己的搭档。
4、在小组长的带领下进行柔韧性练习,进行踢腿和加速跑练习。
组织:六列队伍、集体围成圈、小组分散练习。
二、合作学习,学习传接棒的动作。
教师活动:1、通过讲解让学生明白在接力跑中传接棒的重要性。
2、请一位学生示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,并提示动作要点。
3、要求学生想一想应该用哪只手,以及如何才能快速又稳定地传接棒,并指导小组长带领学生进行尝试练习。
4、组织学生进行比赛,并担任裁判。
5、引导学生进行小结和评价,让学生说说自己小组在接力跑中的优势和不足。
学生活动:1、了解传接棒的重要性,仔细观察了解动作过程,认真听明动作要求,初步掌握动作。
2、在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习,提高动作的熟练度,找到最适合自己的传接棒方法。
3、积极参与比赛,为自己的小组争取荣誉。
4、积极参与评价,说出自己的小组在比赛中的优势和不足。
组织:小组成员均匀站位。
场地器材:操场、六根接力棒。
课后总结:本课中,准备活动的游戏效果很好,尽管简单,但学生表现出了积极的兴趣和紧张感,可以在不同年级中使用,既能活跃气氛,又能调动学生的积极性。在掌握传接棒方面,三个班级的掌握程度各有不同,总体来说还不错,传接棒比较稳定,但有些同学的动作做得不够好,速度也不够快,还有待进一步提高。以后上这样的课,可以提供站位示意图,这样可能更有利于学生布置位置,同时也能保证场地的布置。
趣味体育活动—签下春天的承诺,挥洒青春的汗水
为了丰富同学们的课余生活,培养他们的团队精神和奋斗精神,我们举办了一场趣味体育活动。这次活动的口号是“友谊第一,比赛第二”,意味着我们更注重的是友谊和团队合作。
活动目的是让同学们感受大学生活的多样性,增强班级凝聚力,并提高他们的综合能力和素质。活动时间和对象待定。
活动流程如下:
1、三人四足跑。每组三人(一男二女)用丝带捆绑在一起,一起向前走。间距待定。
2、袋鼠接力跳。每组五人(三女二男)相对站立,用一个麻袋,参赛者将自己的腿装进麻袋中,双手提着麻袋边沿向前跳。用时最少的一组为胜。
3、一分钟跳绳接力。每组五人(三女二男)在一分钟内跳绳,成功跳过的次数最多者为胜。
活动要求是组织委员和体育委员要做好本班活动动员工作,鼓励同学们积极参与本次活动。纪律委员负责活动纪律和安全问题。活动期间,同学们不能离开活动场地。
本次比赛设有个人奖、人气奖和团队奖。在活动结束后,要对获奖同学进行颁奖,并在开班会上给予他们鼓励和表扬。
这次活动的策划人是王新伟和范文霞,指导老师是陈国芳。希望通过这次趣味体育活动,同学们能够得到锻炼和成长,同时也能享受到大学生活的欢乐和快乐。
学习目标:积极参与游戏活动,提升跑步能力。
学习内容:游戏:大渔网、黄河长江、绕物接力。
学习步骤:
一、游戏活动,激发兴趣
教师活动:1、组织学生排队练习队列的方式。
2、组织学生玩大渔网游戏。
3、提出柔韧练习的要求,组织学生进行练习,并巡回指导。
学生活动:1、体育委员带领队伍整齐排队,检查出席人数。
2、按照口令进行纵队行进。
3、分成两组进行游戏,体验多人合作的乐趣。
4、在小组长的带领下进行柔韧练习,活动身体各个部位。
组织:六列队伍排成横队,小组分散。
二、黄河长江练反应
教师活动:1、解释分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己的位置),组织学生分组。
2、讲解游戏的规则和方法,并给每个组起一个名字。
3、组织学生进行游戏。
4、向学生解释这个游戏的作用。
学生活动:1、仔细听分组要求,自由选择伙伴,找到自己的位置。
以下是小编精心整理的有关于各级学校体育实施方案范文,欢迎各位阅读和借鉴。
学习目标:积极参与障碍赛跑游戏,掌握方法。
学习内容:游戏:障碍赛跑
学习步骤:
一、积极参与游戏活动
教师活动:1、组织学生分组练习队列行走。
2、组织学生跳绳进行准备活动。
3、组织学生进行柔韧练习。
学生活动:1、体育委员组织队伍,检查出席人数。
2、在小组长的带领下进行队列行走。
3、每个人用绳子进行慢跳、交叉跳、绳操和定数跳。
4、根据口令进行柔韧练习。
二、尝试练习,体验成功
教师活动:1、布置器材并提出场地要求。
2、组织学生在小组长的指导下尝试通过障碍。
3、提示学生调整障碍的位置。
4、组织学生进行障碍赛跑,并做好总结。
学生活动:1、按要求取器材并布置好场地。
2、在小组长的组织下有序地进行尝试练习,选择最安全的方法通过障碍。
3、在小组长的指导下调整障碍的距离,为比赛做准备。
4、使用自己认为最安全的方法进行比赛。
5、总结自己小组的障碍跑情况。
学习目标:在合作学习中学习一种接力跑的传接棒方法。
发展跑步能力。
学习内容:接力跑。
学习步骤:
一、热身游戏活动
教师活动:1、组织学生排队练习。
2、带领学生进行游戏。
3、要求学生进行柔韧性练习,并进行指导。
学生活动:1、体育委员整队,检查出勤人数。
2、小组长带领小组进行排队练习,确保动作正确、精神饱满。
3、积极参与老师的模仿活动,根据提示做动作,听到停止信号立即停下,听到数字后立即找到自己的搭档。
4、在小组长的带领下进行柔韧性练习,进行踢腿和加速跑练习。
组织:六列队伍、集体围成圈、小组分散练习。
二、合作学习,学习传接棒的动作。
教师活动:1、通过讲解让学生明白在接力跑中传接棒的重要性。
2、请一位学生示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法,并提示动作要点。