以下是小编精心整理的有关于爱护眼睛保护视力教案范文，欢迎各位阅读和借鉴。
爱护眼睛保护视力教案1
【活动目标】
本次活动的目标是让孩子们学会保护眼睛的方法，养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛的意识。
【活动重点】
本次活动的重点是增强孩子们保护眼睛的意识，让他们学会保护眼睛的方法。
【活动难点】
本次活动的难点是让孩子们学会保护眼睛的方法。
【活动准备】
准备一些不良用眼危害的图片和一个名为《眼睛肿了》的故事。
【活动过程】
一、故事导入，激发兴趣。
教师：晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害，小朋友们猜猜他怎么啦?
幼：他可能哭过了，被虫子咬了……还有的小朋友说“不对不对，我有一次，晚上很晚的时候睡不着一直看电视，然后第二天早上起来眼睛就肿了……”
(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)
教师：小朋友们真聪明，一下子就想到了这么多的原因，你们刚刚说的呀，都有可能让我们的眼睛变得不舒服，但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊，他昨天晚上玩手机玩的可开心啦，就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了
教师总结：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了，我们小朋友要养成早睡早起的好习惯，而且不能玩很久的手机，也不能看很久电视，这样都会伤害我们的眼睛。
二、回顾日常，哪些事情是在伤害眼睛。
教师逐一展示伤害眼睛的做法的图片，这些做法在日常生活中随处可见，很容易引起重视。例如：不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛、边走边看书、长时间玩、看电子产品、近距离看书看电视、用别人的毛巾擦眼睛等。
通过展示这些图片，帮助孩子们深刻认识到不良用眼习惯给眼睛带来的危害。
三、保护眼睛，我知道。
针对以上出现的问题，与孩子们一起商讨对策，让他们学会如何保护眼睛。
四、判断对错，增强认识。
教师扮演不爱卫生、不懂保护眼睛的角色，由孩子们对教师的行为进行判断指正，进一步增强孩子们的自我保护意识。
五、安全小卫士。
进行“安全小卫士”评比活动，教师对一周内用眼保护的孩子进行表扬和鼓励。
爱护眼睛保护视力教案2
班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
活动准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程：
一、猜谜引出课题
老师：
1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛
二、了解眼睛的结构
老师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。
2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。
3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成像在视网膜上。
4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。
5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。
6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。老师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?(生：挡住风沙和灰尘。)老师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)
三、观看视频
1、老师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》
2、看了录像，谁来说说他的眼睛怎么啦?生：看不见了。为什么会眼睛看不见了呢?书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。
3、听听专家是怎么说的。继续看。你听到了什么?
老师总结：
1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。
2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。
3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。
4、不能躺在床上看书。老师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。老师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。
四、举例交流自己平时爱眼的做法
老师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。
生交流老师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?
五、出示班中用眼不卫生的照片
六、讨论如何保护视力
老师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?(学生讨论，交流)
老师：同学们说得很好，老师把它总结如下：学生齐读。
七、学做眼保健操
老师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。播放视频：要求：仔细看，认真听，跟着学。
八、饮食调节通过学习和实践
大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。
第一类：维生素a和胡萝卜素缺乏维生素a，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素a，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。
第二类：维生素b族维生素b2被称为“美目维生素”，缺乏这，眼睛容易疲劳、怕光、流泪。补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。
第三类：钙和锌等矿物质膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。
第四类：维生素c、维生素e和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的衰老，补充来源：所有新鲜蔬菜和柑橘类水果、山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓等;各种新鲜坚果、豆类、粗粮、大豆油等;黄玉米、黄小米等。计算机对视力危害很大，应多吃些明目食品，如枸杞、菊花、决明子。饮茶能防止视力衰退和恢复视力。
老师：听了老师的介绍同学们也知道今后该如何去保护眼睛。确实眼睛是心灵的窗户，它是人们看外面世界的窗口。我们每个人都应该意识到保护眼睛的重要性，并从现在开始采取行动，让我们的眼睛更加健康。
爱护眼睛保护视力教案3
一、教学目标：
知识目标：
1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯。
能力目标：
1、体会眼睛在生活中的重要作用。
2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。
情感态度:
培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
二、教学重点：
指导学生认识眼睛的重要作用
三、教学难点：
指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。
四、课前准备：
有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。
五、教学过程
(一)导入新课
1、师生交流：
谈话：今天上课和平时有什么不一样?我们要怎么表现呢?
老师相信大家一定可以表现的更好!让我们加油吧!
引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道?
①出示班级采访近视眼同学的记录
看了短片，你想说些什么?
②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便?
让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。
老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。所以，我们一定要注意什么?根据学生回答：保护眼睛
对，今天我们就来学习“保护眼睛”
板书：保护眼睛，
(二)、学习新知
教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。
我们的眼睛常见的有哪些问题?学生回答。
1、教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。
我们应该注意什么?你在日常生活学习中，是如何做的?学生回答，对好的做法表扬鼓励。
出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么?哪些是正确的学习习惯?学生回答
老师小结：
同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
因此，要保护视力，预防近视，就要做到“三注意，两不看”。
“三注意”
①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。
②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。
③坚持做眼保健操
“两不看”：
①光线太强太暗不看书。
②躺卧行走坐车不看书。
2、教育学生要注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。
出示课件：这样做好不好?为什么?
①为什么要用自己的毛巾洗脸?
②用手揉眼睛为什么不好?
③你平时做的怎样?
引导学生回答，养成良好的卫生习惯板书
2.卫生习惯
3、教育学生要注意防止意外伤害。
出示课件：他们的做法会有什么后果?
①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放?
②为什么不要拿棍棒追跑打闹?
③你平时做的怎样?
引导学生回答，要防止意外伤害
(三)、交流应用
下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子
我们来看看，他们谁贴得又快又好?
为什么两个人贴得不一样?为什么会这样呢?由此，你认识到一个什么道理?让学生体会到眼睛的重要性
(四)巩固新知学唱保护眼睛拍手歌
保护眼睛拍手歌
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，坐车走路不看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学习。
你拍八，我拍八，视力定期要检查。
你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。
你拍十，我拍十，良好习惯要保持
(五)拓展应用
眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛!可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。
(让学生自己统计完成)
1.中学学生近视情况调查分析表
2、出示课件分析资料
①屏山中学学生近视眼发病情况调查
②屏山中学近视情况增长趋势统计图
(六)老师总结：
通过刚才的学习我们知道，眼睛是心灵的窗户，是我们的“侦察兵”。眼睛不好，我们的生活学习受影响。因此我们一定要保护眼睛，擦亮我们的“窗户”，我们要注意那几个方面呢?先让学生讨论小结。
1、老师总结，看板书。
1.预防近视
2.讲究卫生
3.防止意外伤害
2、做眼睛体操
爱护眼睛保护视力教案4
一、全国爱眼日简介
20xx年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每的5月5日定为“全国爱眼日”。20xx年，卫生部、教育部、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每的6月6日为“全国爱眼日”。
二、全国爱眼日宣传口号
1.保护我们的眼睛，观察所爱的世界
2.把光明留在眼中，让世界充满笑容
3.爱护眼睛,一生光明
4.亮丽的眼睛,亮丽的人生
5.关爱眼睛,生活开心
6.让我们的心灵不要安上镜片!
7.爱眼护眼，捕捉美丽瞬间，展现光彩人生!
8.青光眼可致盲，早期防治极重要
9.早期干预，减少可避免的儿童盲症
10.关爱青少眼健康
三、全国爱眼日护眼小知识
1、注意用眼休息
平时使用电脑或看书、看报时，最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以，把一直注意近距离的视线拉长拉远。与电脑屏幕的距离不可少于30公分，并且使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害。若眼睛干涩、发痒，先将眼睛闭起来休息几分钟，再睁开，千万不要用手去揉眼睛。若没有改善就必须就医，因为有可能是其他的感染所致。
2、多喝水
尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。
3、滴眼药水、生理盐水、人工泪液
戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
4、冷、热敷
在眼睛疲劳的时候，可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，但不可冰到或压到眼球，热敷也是一样，一次不超过5分钟，可以配合眼睛上下左右的旋转，多做几次，能促进眼睛周围的血液循环，对于因疲劳造成的黑眼圈的改善也有很好的效果。
5、平时可多吃些含有β胡萝卜素的食品
胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。有些人在办公室会泡些枸杞茶或是决明子茶，这些都是对眼睛很有帮助的东西。
6、避免过度用眼
过度用眼可能导致眼睛疲劳和干涩。尽量避免长时间盯着电子设备的屏幕或是其他需要集中注意力的工作。适当安排眼睛的休息时间，让眼睛得到充分的放松。
7、保持良好的室内环境
保持室内空气清新，避免灰尘、烟雾等对眼睛的刺激。在干燥的环境中可以使用加湿器来增加空气湿度，保持眼睛的湿润。
8、定期进行眼睛检查
定期进行眼睛检查可以及早发现并预防眼部疾病。特别是对于有家族遗传眼病史的人群，更应该定期进行眼睛检查。
爱护眼睛保护视力教案5
活动目标:
1. 引导幼儿认识眼睛的构造和用途，了解6月6日是世界“爱眼日”。
2. 教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3. 引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：眼睛的构造图、故事《眼镜和鼻梁》、幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的情景表演）。
活动过程：
一、谜语导入
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造和用途
1. 出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
2. 请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和方法。
1. 欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。
2. 欣赏情景表演或看图片。
(1) 小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多细菌，如果用脏手揉眼睛会导致红眼病。我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
(2) 小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪里做得不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1. 教师示范眼睛保健操。
眼睛向上、向下、向左、向右看，然后向上、向左、向下、向右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
2. 幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
爱护眼睛保护视力教案6
活动时间：6月6日
活动主题：第十_届全国“爱眼日”
活动目标：
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途，并知道6月6日是世界"爱眼日"。
2、教育幼儿爱护眼睛，并学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
今年乐盯提出了“20xx保护黄斑运动年”，以进一步推动全社会的防盲工作，预防各种眼底疾病，保护黄斑。我们的口号是“眼睛是心灵的窗户，我要用心爱护我的眼”。
在家长宣传方面，我们将通过校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。
活动情况摘要：
我们开展了以下教学活动内容：
一、了解眼睛的构造和用途：通过展示图片，引导幼儿观察并说一说眼睛的大致轮廓。
二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和方法：
1. 欣赏故事《眼镜和鼻梁》。
2. 回答相关问题，让幼儿明白道理：小朋友的脏手上有很多细菌，如果用脏手揉眼睛会导致眼睛发红，所以当感到眼睛不舒服时，应该用干净的毛巾、手绢或卫生纸擦拭。
三、引导幼儿做简单的眼睛保健操，以缓解眼睛疲劳。
通过这次活动，我们希望能够让幼儿们了解到眼睛的重要性，学会保护眼睛的方法，并养成良好的用眼卫生习惯。同时，我们也希望家长们能够关注并宣传眼保健的重要性，共同呵护孩子们的眼睛健康。让我们一起用心爱护眼睛，保护我们的视力。
爱护眼睛保护视力教案7
一、教学目标
1、掌握近视的发病原因和预防，了解眼睛的重要性。
2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。
以下是小编精心整理的有关于爱护眼睛保护视力教案范文，欢迎各位阅读和借鉴。
爱护眼睛保护视力教案1
【活动目标】
本次活动的目标是让孩子们学会保护眼睛的方法，养成良好的用眼卫生习惯，增强保护眼睛的意识。
【活动重点】
本次活动的重点是增强孩子们保护眼睛的意识，让他们学会保护眼睛的方法。
【活动难点】
本次活动的难点是让孩子们学会保护眼睛的方法。
【活动准备】
准备一些不良用眼危害的图片和一个名为《眼睛肿了》的故事。
【活动过程】
一、故事导入，激发兴趣。
教师：晨晨今天早晨起床后发现眼睛肿的厉害，小朋友们猜猜他怎么啦?
幼：他可能哭过了，被虫子咬了……还有的小朋友说“不对不对，我有一次，晚上很晚的时候睡不着一直看电视，然后第二天早上起来眼睛就肿了……”
(幼儿能够根据已有的经验大胆猜测)
教师：小朋友们真聪明，一下子就想到了这么多的原因，你们刚刚说的呀，都有可能让我们的眼睛变得不舒服，但是晨晨的眼睛为什么肿起来了呢?是因为啊，他昨天晚上玩手机玩的可开心啦，就忘了时间……然后今天起来眼睛就肿起来了
教师总结：晨晨晚睡，并且在睡前一直玩手机导致第二天起来眼睛肿起来了，我们小朋友要养成早睡早起的好习惯，而且不能玩很久的手机，也不能看很久电视，这样都会伤害我们的眼睛。
二、回顾日常，哪些事情是在伤害眼睛。
教师逐一展示伤害眼睛的做法的图片，这些做法在日常生活中随处可见，很容易引起重视。例如：不讲卫生用充满细菌的手去揉眼睛、边走边看书、长时间玩、看电子产品、近距离看书看电视、用别人的毛巾擦眼睛等。
通过展示这些图片，帮助孩子们深刻认识到不良用眼习惯给眼睛带来的危害。
三、保护眼睛，我知道。
针对以上出现的问题，与孩子们一起商讨对策，让他们学会如何保护眼睛。
四、判断对错，增强认识。
教师扮演不爱卫生、不懂保护眼睛的角色，由孩子们对教师的行为进行判断指正，进一步增强孩子们的自我保护意识。
五、安全小卫士。
进行“安全小卫士”评比活动，教师对一周内用眼保护的孩子进行表扬和鼓励。
爱护眼睛保护视力教案2
班会目的：
1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。
2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。
3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。
活动准备：相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。
活动过程：
一、猜谜引出课题
老师：
1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)
2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?
3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。齐读课题：保护我们的小眼睛
二、了解眼睛的结构
老师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。
