作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整；那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家整理的中班心理健康教案：《别生气》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班心理健康教案：《别生气》1
活动目标：
1．知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。
2．积极寻找排解怒火的简单方法，遇到不愉快的事情能尝试自我调节情绪。
3．乐意表达自己的情绪情感体验，保持自己快乐的心情。
活动准备：
1．幼儿已有的对于生气的经验。
2．PPT课件、图片若干。
活动过程：
（一）观察教师表情，回忆自己生气时的经历。
1．幼儿感受情绪的变化。
教师：今天来了这么多客人老师，冯老师真开心，看，我的表情是什么样的？我的表情还会变化呢！我刚才是什么表情呀？当我的表情发生变化时，我的嘴巴、眼睛都在变。
教师：你喜欢我现在的表情吗？代表什么呀？（生气）
2．回忆自己生气的经历。
教师：那你有生气过吗？你什么时候会生气呢？
教师小结：我们每个人都会生气，有的是跟好朋友吵架了，有的是被大人批评了，有的是自己喜欢的东西弄坏了生气的原因也有很多。
（二）观看故事前半段，体验卷卷生气的情绪。
1．出示卷卷生气的表情。
教师：小狐狸卷卷怎么了，它什么表情啊？让我们一起听听她的故事吧。
2．播放课件，阅读故事前半段。
教师：哎呀，卷卷真是个爱生气的小家伙，卷卷是怎样生气的？都做了哪些事情？（点击图片）这样的生气你觉得怎么样？你喜欢吗？
教师：卷卷的消气方法，真是有点不太妥当，你们都不喜欢啊。那如果你是卷卷，你会怎么做？
（三）玩一玩：游戏《卷卷不生气》。
1．出示黑板、认识汉字：适合；不适合
2．出示魔盒，介绍秘密：魔盒里的一些图片，你觉得能不能帮助卷卷赶走生气呢？请你去看一看，贴一贴，适合的贴在这边，不适合的贴在另外一边。
3．交代要求：从第_个孩子开始传，一个接着一个传，最后传到我手中。每个小朋友只能抽取一张卡片。抽完了，就可以去贴啦。好了，开始吧。
4．这样的分类你们同意吗？我们一起来验证一下吧！（同意：举手）说说你的理由。
（四）观看故事后半段，了解卷卷让自己不生气的方法，并谈论其他调节情绪的方法。
1．播放课件，阅读故事后半段。
教师：你们帮卷卷找到了这么多的消气方法，它可要谢谢你们啦，到底最后，卷卷找了什么办法来让自己安静？我们继续往下听故事吧。
教师：原来卷卷用吃苹果的方法，让自己消气，真是个聪明的小家伙。
2．师幼共同小结排解不良情绪的多种方法，了解经常生气对身体不好。
教师：除了我们讲的这些办法，你又有什么好办法赶走生气呢而变得快乐呢？
小结：当我们生气的时候我们可以大声哭出来，这样心里就不怎么难受了。我们可以吃一些好吃的东西，吃着美味的食物，心里就会高兴了。做一些自己喜欢的事情比如跑步呀、跳绳呀、看看小动物、搭积木、看看风景呀。找自己的朋友、爸爸妈妈、老师，把你的不开心告诉他们，请他们安慰你，陪着你。
教师：那你们在平时的生活中生气了感觉舒服吗？经常生气有什么不好？
小结：生气并不是一件坏事，其实小朋友、老师、爸爸妈妈我们每个人都会生气。但是经常生气对我们的身体不好。有的时候实在忍不住生气了，我们也不能乱发脾气，要想一些好方法让自己变开心。
（五）师幼跳舞结束活动。
1．师幼共同跳舞蹈《不生气》。
教师：今天我们找到了这么多让自己不生气的好方法，现在大家都不生气了，都是快乐的宝宝。让我们一起来跳个不生气的舞吧。
教师：一起跳舞真快乐，最后老师祝大家每一天都过得开开心心快快乐乐的！
活动延伸：
1．角色游戏：小小拳击手，为幼儿提供发泄不良情绪的场所。
2．领域渗透：结合美术活动，将自己的心情用绘画形式表现出来，布置成心情区。
中班心理健康教案：《别生气》2
活动目标
1.通过对儿歌《布娃娃，别生气》的朗读，读准（生你礼刚真使劲扔脸疼）等字的读音。
2.利用游戏情景，引发幼儿对布娃娃的关心和爱护。
3.能自由发挥想像，在集体面前大胆讲述。
4.喜欢欣赏儿歌，会大胆地朗诵。
教学重点、难点
让幼儿明白随地乱扔布娃娃是不对的
活动准备
1、布娃娃一个
2、娃娃哭声的录音，娃娃笑声的录音。
3、挂图《小朋友生气扔布娃娃》《小朋友给布娃娃洗脸》
活动过程
一.情境导入
1.老师和小朋友一起玩游戏，趁小朋友不注意的时候把布娃娃放在地上，接的娃娃哭声的录音响起。老师暗示小朋友们安静，问小朋友：“听听谁在哭呀？”老师的目光转向了布娃娃，大家发现了角落里的布娃娃。
2.老师引导小朋友讨论：布娃娃为什么会摔在地上？
3.现在我们来看看那个小朋友说的对，出示挂图《小朋友生气扔布娃娃》
小朋友观察挂图后回答：“小朋友发脾气把布娃娃扔在地上的”。这时再播放娃娃哭声的录音，老师说：“小朋友乱发脾气把布娃娃扔在地上，布娃娃哭的多伤心啊，布娃娃好可怜啊，小朋友们帮帮布娃娃好吗？”
4.老师引导小朋友们讨论：“怎么帮助布娃娃”。小朋友在说的时候可以让他们具体操作。
5.现在我们来看看刚才那个发脾气把布娃娃扔在地上的小朋友是怎么做得，出示挂图《小朋友给布娃娃洗脸》，现在我们再来听听这个小朋友是怎么说的，老师朗读儿歌《布娃娃，别生气》
二.小朋友学念儿歌《布娃娃，别生气》
三.活动结束
一个小朋友拿布娃娃做动作，其他小朋友齐声念儿歌，念完后，播放娃娃笑声的录音。
教学反思
、1结合中班幼儿的心里特点，我觉得要理解布娃娃伤心与快乐是一个难点，所以我准备了娃娃哭声和笑声的录音，这样更便于幼儿理解。
2、通过幼儿讨论布娃娃为什么会摔在地上，让幼儿充分发表自己的想象力。老师引导幼儿讨论怎么帮助布娃娃，让幼儿边说边操作，在这一个环节上，幼儿想要发表自己的观点的就有很多了。比我原先计划的时间就多了很多。我适当的延长了这个环节的时间，可是学念儿歌环节的时间就不够了。
3、如果让我重新上这一节课的话，我会让幼儿讨论怎么帮助布娃娃这一个环节的时间适当的延长，但还是要留足够的时间让幼儿学念儿歌。
中班心理健康教案：《别生气》3
活动目标：
1、了解"生气"对人的不良影响，获得消除这一消极情绪的办法。
2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。
3、尝试从声音、表情、动作的变化中辨识生气情绪，知道生气是人们一种常见的心理表现。
4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
活动准备：
PPT、故事图片、小兔木偶、各种消气方法的图片等。
活动过程：
一、观察表情，导入主题。
1、师：小兔怎么了？（引导幼儿观察PPT中小兔的表情。）
2、师：你们怎么看出小兔生气了的？
3、师：你们观察的真仔细！小兔的表情和动作都证明了它非常生气。你们觉得，小兔为了什么事情而生气呢？
4、师：每个人都会在不同的情况下遇到让自己生气的事情，你们认为生气好不好？
5、师：看来生气会让人变得不漂亮、不快乐，还会影响我们的身体健康，生气课不是一件好事。
二、情景讨论，梳理经验。
1、边看PPT，边听故事师：我们来听一听，小兔到底为了什么事情而生气？（播放小兔独白）
幼：小兔穿了一件新衣服，本来很得意，可是朋友都笑它像个胡萝卜，所以小兔很生气。（接着看，提醒幼儿注意故事情节的发展。）
师：你们瞧，生气的小兔做了些什么？
师：小兔的心里好像有只大火球，烧得真难受。它踢飞了玩具熊，打翻了杯子，吓得兔妹妹哇哇哭。它有使劲的跺脚，想把心里的火甩掉。可不知道为什么，它越来越生气，小兔到底该怎么办那？
2、在互动对话中讨论消气的好方法师：（出示小兔木偶，以小兔的口吻和幼儿互动）小朋友们，你们谁来帮帮我，我该怎么做才能快乐起来呢？
3、观察图片，形成新经验师：我们一起看看，小兔用了那些办法消气？
（教师出示三张故事图片，幼儿分小组看图讲述，然后在组织幼儿一起讨论，故事中的小兔用了哪几种消气方法。）
师：第一，深呼吸能使人冷静、放松；第二，向关心自己的人说出生气的原因，能得到安慰和帮助；第三，想想别人的好，就会很快忘记不高兴的事。小兔用了这些好办法后，心里的气全消了。
三、迁移经验，游戏提升师：
如果以后你们遇到生气的事情，你们会怎么做呢？让我们一起跟着音乐节奏，用开火车的形式说说消气的好办法。（播放音乐《幸福拍手歌》）
师：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你应该知道生气的时候怎样做。希望你们的快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。
中班心理健康教案：《别生气》4
一、活动目标。
1、理解故事，乐意用较完整的语言讲述自己的想法，敢于表达自己的心情。
2、了解生气是生活中常常遇到的，学会一些调节自己心情的好方法。
二、活动准备。
故事“我不想生气”的幻灯，幼儿作品。
三、活动过程。
（一）我生气的时候。
1、师：小朋友，你生过气吗？你们生气的时候会怎样？（幼儿泛议）
2、师：今天，我还请来了一位小客人“小雨点”，小雨点和大家一样也有生气的时候，看看她和大家生气的一样吗？看一看小雨点生气的时候会怎么样的。（欣赏幻灯倾听第一段故事。）
3、提问：我们看到小雨点生气时，做出了那些举动。（幼儿泛议）
4、老师结合幻灯进行小结：
（1）肚子里有火球
（2）跑步
（3）跺脚
5、老师小结：原来每个人都有生气的时候，生气时的样子和心情都各有不相同，小朋友把自己生气时的心情画下来，我们来交流一下，看看别人和你生气的样子有什么不同。
6、请个别幼儿交流自己生气时的状态（采用自我介绍，结合同伴提问的方式）
7、老师结合幻灯小结：生气的时候，我们心情不好，心里难过，还会做一些激烈的动作。例如：
（1）肚子里有火球
（2）跑步
（3）跺脚
作为一无名无私奉献的教育工作者，时常要开展教案准备工作，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整；那么什么样的教案才是好的呢？下面是小编为大家整理的中班心理健康教案：《别生气》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班心理健康教案：《别生气》1
活动目标：
1．知道生气是正常的情绪反应，了解经常生气会影响人的健康。
2．积极寻找排解怒火的简单方法，遇到不愉快的事情能尝试自我调节情绪。
3．乐意表达自己的情绪情感体验，保持自己快乐的心情。
活动准备：
1．幼儿已有的对于生气的经验。
2．PPT课件、图片若干。
活动过程：
（一）观察教师表情，回忆自己生气时的经历。
1．幼儿感受情绪的变化。
教师：今天来了这么多客人老师，冯老师真开心，看，我的表情是什么样的？我的表情还会变化呢！我刚才是什么表情呀？当我的表情发生变化时，我的嘴巴、眼睛都在变。
教师：你喜欢我现在的表情吗？代表什么呀？（生气）
2．回忆自己生气的经历。
教师：那你有生气过吗？你什么时候会生气呢？
教师小结：我们每个人都会生气，有的是跟好朋友吵架了，有的是被大人批评了，有的是自己喜欢的东西弄坏了生气的原因也有很多。
（二）观看故事前半段，体验卷卷生气的情绪。
1．出示卷卷生气的表情。
教师：小狐狸卷卷怎么了，它什么表情啊？让我们一起听听她的故事吧。
2．播放课件，阅读故事前半段。
教师：哎呀，卷卷真是个爱生气的小家伙，卷卷是怎样生气的？都做了哪些事情？（点击图片）这样的生气你觉得怎么样？你喜欢吗？
教师：卷卷的消气方法，真是有点不太妥当，你们都不喜欢啊。那如果你是卷卷，你会怎么做？
（三）玩一玩：游戏《卷卷不生气》。
1．出示黑板、认识汉字：适合；不适合
2．出示魔盒，介绍秘密：魔盒里的一些图片，你觉得能不能帮助卷卷赶走生气呢？请你去看一看，贴一贴，适合的贴在这边，不适合的贴在另外一边。
3．交代要求：从第_个孩子开始传，一个接着一个传，最后传到我手中。每个小朋友只能抽取一张卡片。抽完了，就可以去贴啦。好了，开始吧。
4．这样的分类你们同意吗？我们一起来验证一下吧！（同意：举手）说说你的理由。
（四）观看故事后半段，了解卷卷让自己不生气的方法，并谈论其他调节情绪的方法。
1．播放课件，阅读故事后半段。
教师：你们帮卷卷找到了这么多的消气方法，它可要谢谢你们啦，到底最后，卷卷找了什么办法来让自己安静？我们继续往下听故事吧。
教师：原来卷卷用吃苹果的方法，让自己消气，真是个聪明的小家伙。
2．师幼共同小结排解不良情绪的多种方法，了解经常生气对身体不好。
教师：除了我们讲的这些办法，你又有什么好办法赶走生气呢而变得快乐呢？
小结：当我们生气的时候我们可以大声哭出来，这样心里就不怎么难受了。我们可以吃一些好吃的东西，吃着美味的食物，心里就会高兴了。做一些自己喜欢的事情比如跑步呀、跳绳呀、看看小动物、搭积木、看看风景呀。找自己的朋友、爸爸妈妈、老师，把你的不开心告诉他们，请他们安慰你，陪着你。
教师：那你们在平时的生活中生气了感觉舒服吗？经常生气有什么不好？
小结：生气并不是一件坏事，其实小朋友、老师、爸爸妈妈我们每个人都会生气。但是经常生气对我们的身体不好。有的时候实在忍不住生气了，我们也不能乱发脾气，要想一些好方法让自己变开心。
（五）师幼跳舞结束活动。
1．师幼共同跳舞蹈《不生气》。
教师：今天我们找到了这么多让自己不生气的好方法，现在大家都不生气了，都是快乐的宝宝。让我们一起来跳个不生气的舞吧。
